Treneri preporučuju četiri vježbe koje jamče snažan trbuh i vidljive mišiće
LJETO je počelo i mnogima je želja učvrstiti tijelo i ponosno prošetati plažom. Mnogi zbog koronavirusa izbjegavaju odlaske u teretanu, ali to vas ne mora omesti jer mnoge vježbe možete izvoditi kod kuće.
"Za trbuh dobivam najviše pitanja klijenata, a mnoge vježbe mogu vam pomoći da ga učvrstite", kazala je za Daily Star osobna trenerica Jemma Thomas.
Ako vam je želja osnažiti trbuh i doći do vidljivih trbušnih mišića, ovo su četiri vježbe koje biste trebali uvrstiti u svoju rutinu.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Ovo je .
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara
Facebook
Google
