ZA RODITELJSTVO se kaže da je najteži posao na planeti Zemlji. Također, nije za svakoga. Neke žene ne osjećaju želju da postanu majke, a to je sasvim valjan i razuman izbor. Iako je prekrasno, majčinstvo je također teško i naporno. Stručnjakinja za obiteljsko i bračno savjetovanje, Tina Fey, navela je pet znakova koji ukazuju na to da će žena biti dobra majka.

1. Vrlo je empatična

"Empatija je vitalna vještina kada je u pitanju roditeljstvo", navela je Fey za HackSpirit. Tvrdi da empatična majka razumije različite faze razvoja svoje djece, pruža im sigurno utočište te shvaća njihove potrebe i brige.

2. Uživa u brizi o drugima

Dobra majka uživa u brizi za druge, ali važno je spriječiti preopterećenost. "Kao što kaže psiholog dr. Noam Shpancer: 'Roditeljski burnout događa se kada se roditelji suoče sa stresom bez potrebnih resursa da se s njime nose. Povezan je s iscrpljenošću, emocionalnim distanciranjem i gubitkom ispunjenja u roditeljstvu'", pojasnila je savjetnica. 

3. I ona zna koliko je važno paziti na sebe

Majke trebaju brinuti o sebi kako bi bile prisutne i sretne roditeljice.

Fey je navela citat psihoterapeutkinje Ilene Strauss Cohen koja je rekla: "Ključno je dati prioritet brizi o sebi. Briga o vašem fizičkom, mentalnom i emocionalnom blagostanju omogućuje vam da budete prisutniji i angažiraniji sa svojim djetetom. Prepoznajte da briga o sebi nije sebična, već je važna kako biste bili brižan i zdrav roditelj."

Majčinstvo je teško. Najvažnije je da majke mogu biti uz svoju djecu na emocionalnoj razini, stoga briga o sebi treba biti prioritet kada je to moguće.

4. Ona učinkovito komunicira

Majčinstvo uključuje ulogu učitelja, gdje majka podučava djecu o svijetu i komunikaciji. Učinkovita komunikacija, od sukoba do emocionalne samoregulacije, ključna je, a majke postavljaju primjer svojoj djeci kroz vlastitu komunikaciju.

5. Vrlo je otporna

Otpornost je za svakoga drukčija. Ipak, Fey tvrdi da, kada je riječ o majčinstvu, otpornost znači samo jednu stvar: da na kraju dana ne odustaju.