RODITELJSTVO nije uvijek lako, može biti izazovno i teško, ali donosi i trenutke radosti i veselja. Nedavna studija otkrila je jednu ključnu vrlinu roditeljstva - humor.

Studija psihologa s Public Library of Science i Penn State College of Medicine otkrila je ključnu ulogu humora u roditeljstvu. Od 312 ispitanika, 55 posto navodi humor kao važan dio djetinjstva, a 72 posto smatra humor učinkovitim odgojnim alatom. Ispitanici koji su rekli da imaju snažnu povezanost s roditeljima, navode da su odrastali uz humor i zabavu, piše Upworthy.

Humor smanjuje napetost i poboljšava osjećaje

Iako zabavan odnos s djetetom jača vezu, važno je zadržati autoritet kako bi dijete znalo da ga shvaćate ozbiljno te da loše ponašanje neće biti tolerirano. Ispravno korišten humor može umiriti stresne situacije.

"Humor pomaže smanjiti napetost i poboljšava osjećaje obje strane u stresnim trenucima", kaže Lucy Emery, autorica studije.

Humor može pomoći roditeljima u ublažavanju napetosti, potaknuti kreativno rješavanje problema i stvoriti zajedničku radost. Potiče djetetov razvoj, kreativnost, lakše prihvaćanje pogrešaka te smanjenje stresa.

Učestalo smijanje može koristiti i zdravlju. Ono smanjuje stres, snižava krvni tlak, poboljšava probavu i čini život ljepšim.