RODITELJSTVO je jedna od najizazovnijih stvari u životu, bez obzira na prethodna iskustva ili pripremu. Ako savjeti i priručnici mogu pomoći, mnogi stručnjaci naglašavaju da određene unutarnje snage mogu olakšati svakodnevne izazove i pridonijeti stvaranju stabilnog, sigurnog odnosa između majke i djeteta. U nastavku su istaknute sposobnosti koje često posjeduju majke koje se uspješno nose s kompleksnostima roditeljske uloge, prema savjetnicima i istraživanjima.

Intuicija i sposobnost donošenja odluka uz povjerenje u sebe

Sposobnost da se prepozna što je najbolje za dijete, čak i kad je informacija previše ili su proturječne, često dolazi iznutra - iz intuicije. Istraživanje provedeno na Sveučilištu Leiden u Nizozemskoj pokazalo je da trudnoća mijenja strukturu dijelova mozga povezanih s razumijevanjem emocija i namjera drugih ljudi, što može pojačati instinktivno roditeljsko ponašanje. Stručnjaci savjetuju roditeljima da kombiniraju informiranost s unutarnjim osjećajem sigurnosti u odluke koje donose.

Aktivno slušanje

Djeca se najčešće žele osjećati viđenima i saslušanima - ne nužno da im se odmah ponudi rješenje. Roditelji koji su sposobni za aktivno slušanje stvaraju prostor u kojem se dijete osjeća slobodno izražavati, bez straha od osude. Mnogi psiholozi ističu da takav pristup potiče razvoj emocionalne sigurnosti i međusobnog povjerenja. Aktivno slušanje uključuje prisutnost, prihvaćanje i strpljenje - vještine koje se mogu razvijati svakodnevnom praksom, piše YourTango.

Suradnja i dijeljenje odgovornosti

Iako je društveni pritisak često usmjeren prema majkama da "nose sve", istraživanja potvrđuju da zajedničko roditeljstvo - u kojem oba roditelja sudjeluju ravnopravno - ima pozitivan učinak na cijelu obitelj, tvrdi savjetnica Mitzi Bockmann. Roditelji koji razvijaju suradnički odnos stvaraju stabilnije okruženje za dijete i smanjuju vlastiti rizik od emocionalnog iscrpljivanja. Suradnja nije znak slabosti - već pokazatelj zrelosti i svijesti o vlastitim granicama.

Zauzimanje za dijete bez pretjerane zaštite

Roditeljstvo ne znači riješiti svaki problem umjesto djeteta, već stati uz njega kad je to zaista važno - bez oduzimanja prilike za učenje i osobni razvoj. Bockmann napominje da je važno razlikovati zaštitu od pretjeranog uplitanja. Roditelji koji znaju stati u obranu djeteta kada je to potrebno, ali mu istovremeno omogućuju da snosi posljedice svojih postupaka, pomažu u razvoju samopouzdanja, odgovornosti i otpornosti.

Samosvijest

Jedan od najvažnijih temelja emocionalno zdravog roditeljstva jest sposobnost razumijevanja vlastitih emocija, granica i prošlih iskustava. Žena koja je svjesna svojih snaga i ograničenja lakše ulazi u roditeljsku ulogu bez prenesenih obrazaca koje ne želi ponavljati. Majke koje su razvile samosvijest češće uspijevaju uspostaviti zdrav odnos s djecom jer ne reagiraju impulzivno, već promišljeno i u skladu sa stvarnim potrebama djeteta.