NOVO istraživanje provedeno u Nizozemskoj donosi zanimljive spoznaje za roditelje. Pokazalo se da bebe koje se nakon blagog stresnog podražaja nose u nosiljci brže smiruju nego one koje se voze u kolicima. Taj učinak bio je jednak neovisno o tome jesu li majke bile vani u prirodi ili unutra.

Zanimljivo je i da su majke osjećale veće olakšanje i manji stres kada su s bebom ostale u zatvorenom prostoru. Istraživanje je objavljeno u časopisu Journal of Environmental Psychology.

Zašto fizička blizina umiruje bebe?

Bebe se oslanjaju na svoje roditelje kako bi smirile stres. Kada su uznemirene, one to pokazuju plačem i pokretima tijela, a odrasli ih najčešće umiruju držanjem, ljuljanjem ili hranjenjem. Upravo dodir, glas i toplina odrasle osobe pomažu u snižavanju otkucaja srca i razine kortizola, hormona stresa. Taj proces naziva se zajednička regulacija emocija.

Što više beba doživljava brižnu i umirujuću skrb, to lakše s vremenom uči kako se sama nositi s emocijama. Tako se razvija osjećaj sigurnosti i povjerenja.

U istraživanju je sudjelovala 101 majka s bebom. Znanstvenici su ih podijelili u četiri skupine kako bi usporedili nošenje djece i vožnju u kolicima te učinak boravka u prirodi naspram boravka u zatvorenom prostoru.

Kao blaži izvor stresa koristili su postupak koji su nazvali "oponašanjem kupanja", bebe su svučene, "oprane" suhom krpom, a zatim ponovno obučene. Taj je postupak trajao 12 minuta.

Nakon toga, dvije su skupine otišle u šetnju obližnjom šumom, jedne s bebama u nosiljkama, druge s kolicima. Ostale dvije skupine ostale su unutra, također podijeljene na nošenje i kolica. Tijekom pokusa mjerene su razine kortizola u slini majki i beba.

Bebe koje se nose u nosiljkama spavaju duže

Bebe koje su bile nošene u nosiljkama imale su niže razine kortizola nego one koje su se vozile u kolicima, svejedno jesu li bile u prirodi ili unutra. Također, bebe koje su majke nosile tijekom šetnje prirodom spavale su duže nego one koje su bile u kolicima u zatvorenom prostoru.

I majke koje su nosile djecu pokazale su veće smanjenje stresa u odnosu na one koje su koristile kolica. No zanimljivo je da se kod majki veći pad razine stresa dogodio kada su ostale unutra.

Blizina smiruje i djecu i roditelje

Autori studije istaknuli su da nošenje djece i boravak u prirodi mogu pozitivno utjecati i na smanjenje stresa i na kvalitetu sna dojenčadi, ali i na raspoloženje majki. Ipak, naglašavaju da "oponašanje kupanja" nije izazvalo značajan porast stresa kod beba, pa je moguće da zabilježeno smanjenje kortizola ne predstavlja klasični oporavak nakon stresa.

Bez obzira na to, rezultati istraživanja jasno pokazuju, fizička blizina roditelja i jednostavni trenuci njege i dodira mogu imati veliki utjecaj na dobrobit djeteta.