Muškarci često zanemaruju 11 znakova niskog testosterona, tvrdi liječnica
TESTOSTERON se često smatra hormonom povezanim s muškom energijom, ali njegova uloga puno je šira od toga. Važan je za seksualni razvoj, proizvodnju sperme, mišićnu i koštanu masu, kao i za raspoloženje i način na koji tijelo pohranjuje masnoće. Iako razina testosterona kod muškaraca prirodno počinje padati nakon tridesete godine, kod nekih muškaraca taj pad može biti izraženiji i uzrokovati različite zdravstvene tegobe, piše UNILAD.
Nisku razinu testosterona, poznatu i kao "low T", osim starenja mogu uzrokovati ozljede, liječenje raka, kronične bolesti i stres. Urologinja dr. Rena Malik tvrdi da mnogi muškarci zanemaruju znakove koji mogu upućivati na ovaj problem. "Kada testosteron ne funkcionira kako treba, počinjete to osjećati na mjestima na kojima to nikada ne biste očekivali", objasnila je.
Pad testosterona često dovodi do gubitka mišićne mase
Dodaje i da problem nastaje kada je pad proizvodnje testosterona "izraženiji nego inače", zbog čega je ponekad potrebno razmotriti hormonsku terapiju.
Dakle, prema urologinji, ovo su znakovi niske razine testosterona:
- Značajan pad libida
- Problemi s erekcijom
- Umor i iscrpljenost povezani sa snom
- Gubitak mišićne mase
- Promjene raspoloženja
- Povećanje masnog tkiva
- Gubitak koštane mase
- Prorjeđivanje dlaka na tijelu i licu
- Valunzi i noćno znojenje
- Povećanje grudi
- Neobjašnjiva anemija
Liječnica ističe da je povezanost testosterona i dlakavosti "vrlo kompleksna". Objašnjava da je dihidrotestosteron, snažniji oblik testosterona, povezan s gubitkom kose na vlasištu kod muškaraca koji imaju genetsku predispoziciju za ćelavost.
Nizak testosteron može uzrokovati povećanje grudi
"Dlake na tijelu i licu su drugačije. Kada je razina testosterona niska, dlake na tim područjima postaju rjeđe. Rastu sporije i neujednačeno", rekla je dr. Malik. Dodaje da to može biti jedan od znakova smanjene razine testosterona.
Dr. Malik upozorava i da nizak testosteron može uzrokovati povećanje grudi kod muškaraca, što mnoge iznenadi. Kada razina testosterona padne, dolazi do promjene ravnoteže između testosterona i estrogena u muškom tijelu. "Muškarci tada mogu razviti ono što nazivamo ginekomastijom ili 'muškim grudima'", objasnila je urologinja.
"Mogu osjetiti osjetljivost i bolnost u području prsa, a neki primijete i čvrsto, gumasto tkivo iza bradavice", ističe. Također navodi da pad testosterona često dovodi do gubitka mišićne mase, zbog čega tijelo postaje manje osjetljivo na inzulin i lakše skladišti masnoće. "Rezultat je promjena načina i mjesta na kojima tijelo pohranjuje masnoću. Posebno se to primjećuje u području trbuha", zaključila je.
