index.hr index.hr

#umor

  • najnovije
  • najčitanije
Osjećate se tromo i umorno? Možda ste dehidrirani

Osjećate se tromo i umorno? Možda ste dehidrirani

OSJEĆAJ umora i tromosti može biti manje očit znak dehidracije.

13.4.2026.
Kako broj odspavanih sati utječe na vaše tijelo i mozak
Prije 5 dana

Kako broj odspavanih sati utječe na vaše tijelo i mozak

SAVJETNICA za spavanje objašnjava kako različit broj odspavanih sati utječe na funkcioniranje mozga i tijela.
Što je "kortizolska petlja"? Liječnica objasnila ciklus koji uzrokuje umor i debljanj
Prije 12 dana

Što je "kortizolska petlja"? Liječnica objasnila ciklus koji uzrokuje umor i debljanj

KRONIČNI stres može vas zarobiti u "kortizolskoj petlji", stanju stalno povišenog hormona stresa. To narušava san, metabolizam i energiju.
Osjećate se stalno umorno? Liječnik upozorava na znakove dijabetesa
Prije 21 dan

Osjećate se stalno umorno? Liječnik upozorava na znakove dijabetesa

LIJEČNIK Amir Khan upozorava na pet ključnih znakova dijabetesa tipa 2.
Liječnica upozorava: Stalni umor može biti znak opasne bolesti srca
Prije 24 dana

Liječnica upozorava: Stalni umor može biti znak opasne bolesti srca

STALNI umor može biti simptom zatajenja srca, opasnog stanja koje se može kontrolirati.
Zašto su današnji roditelji iscrpljeniji nego prije
Prije 27 dana

Zašto su današnji roditelji iscrpljeniji nego prije

RODITELJSTVO nikada nije bilo lako, ali sve više istraživanja pokazuje da je danas u mnogim aspektima postalo zahtjevnije.
Kako prepoznati da je dijete umorno, a ne neposlušno
15.3.2026.

Kako prepoznati da je dijete umorno, a ne neposlušno

KADA je dijete umorno, slabije kontrolira emocije i impulse.
Pijan zaspao za volanom kod Ivanca i sletio s ceste. Ozlijeđena 34-godišnja putnica
9.3.2026.

Pijan zaspao za volanom kod Ivanca i sletio s ceste. Ozlijeđena 34-godišnja putnica

U CERJU Nebojse, 31-godišnji vozač s 1.08 promila alkohola zaspao je za volanom i sletio s ceste. U nesreći je ozlijeđena njegova 34-godišnja putnica koja je prevezena u bolnicu.
Znanstvenici: Ako se budite umorni, jedna je navika moćna kao i sat sna više
3.3.2026.

Znanstvenici: Ako se budite umorni, jedna je navika moćna kao i sat sna više

NOVO istraživanje pokazuje da pozitivna tjelesna aktivnost tijekom dana može promijeniti način na koji doživljavamo san i pomoći nam da se osjećamo odmornije, čak i kada nismo spavali dulje.
Stalni umor može biti znak bolesti: Kada potražiti pomoć?
28.2.2026.

Stalni umor može biti znak bolesti: Kada potražiti pomoć?

STALNI umor koji ne prolazi odmorom može biti znak upozorenja. Farmaceutkinja objašnjava kako iscrpljenost može ukazivati na manjak nutrijenata ili probleme sa štitnjačom, što se otkriva krvnim testom.
Kako dvije godine dojenja utječu na tijelo majke
26.2.2026.

Kako dvije godine dojenja utječu na tijelo majke

MOŽE uzrokovati umor zbog hormonalnih promjena i iscrpljenosti, unatoč dobrobitima za majku i dijete.
Budite se umorni i nakon što ste jako dugo spavali? Postoji više razloga
26.2.2026.

Budite se umorni i nakon što ste jako dugo spavali? Postoji više razloga

BUDITE se umorni unatoč dugom spavanju? Problem nije u satima, već u kvaliteti sna. Stres, alkohol i ekrani prekidaju cikluse sna. Rješenja su dosljednost, dnevno svjetlo i upravljanje stresom.
Stalno ste umorni i žudite za šećerom? Liječnica otkriva mogući uzrok
25.2.2026.

Stalno ste umorni i žudite za šećerom? Liječnica otkriva mogući uzrok

UPOZORAVA da se metabolička neravnoteža često skriva iza svakodnevnih simptoma koje mnogi ignoriraju.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI