Treningom do bolje erekcije: Muškarci vježbanjem mogu povećati libido
Foto: Shutterstock
AKO je vjerovati novom istraživanju, gubitak kilograma kod starijih bi muškaraca mogao imati značajan utjecaj na razinu testosterona. Naime, nedavno objavljeno istraživanje baziralo s na uzorku od 891 muškaraca s problemima prekomjerne težine i dijabetesom, koji su sudjelovali u eksperimentu u trajanju od godine dana, prenosi Huffington Post.
Oni koji su za to vrijeme vježbali barem dva i pol sata tjedno i odabirali zdraviju hranu za obroke, dramatično su promijenili ne samo svoj izgled, već i razinu testosterona. Kod njih čak 15 posto razina testosterona bila je zavidno veća, dok je kod 46 posto njih smanjen utjecaj hipogonadizma, poremećaja koji se manifestira kroz nuspojave poput niske razine testosterona, slabe seksualne želje te erektilne disfunkcije.
Zanimljivo je spomenuti da je jedno istraživanje s početka ove godine povezalo gubljenje suvišnih masnoća na trbuhu s boljim protokom krvi u spolovilo muškarca, što na kraju utječe na bolje i učestalije erekcije te izvedbu.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati