index.hr index.hr

2. DAN Index Fit izazova: Stanjite struk uz Blogilates preporuku

F.P.
Zadnja nadopuna: 15:23, 06. lipnja 2017.
2. DAN Index Fit izazova: Stanjite struk uz Blogilates preporuku

Foto: Instagram 

TKO želi stesati strukić došao je na pravo mjestu. Nakon jučerašnjeg 1. dana izazova, slijedi nastavak. 

Instrukcije su još tu, a na dnu ćete pronađi naputak za danas te još malo savjeta za još bolji učinak. 

Eagle Abs 


Reverse Crunch 

Double D's

Infinity Abs

Accordians (obje strane) 

 

 Od danas startate lagano: 

6 Eagle Abs

6 Reverse Crunch

6 Double D's  

I ne zaboravite na onaj drugi, dvotjedni izazov s planom prehrane s kojima ćete, uz ovaj izazov, definitivno postići ono što želite ili čemu stremite pred ljeto. 

Lijepom struku, odnosno - strukiću. 

 

 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara