index.hr index.hr

5. DAN Index Fit izazova za savršen six pack - u 30 dana do vidljivih rezultata

L.M.
Zadnja nadopuna: 12:04, 14. travnja 2017.
5. DAN Index Fit izazova za savršen six pack - u 30 dana do vidljivih rezultata

Foto: 123rf

NAKON odmora nastavljamo već poznatim vježbama, ali s malo jačim intenzitetom. 

U naredni danima ponavljamo program, bez brige, podsjetit ćemo vas svaki dan, a potom ubacujemo nove vježbe. 

Pravilo je isto - napravite 3 serije, između svake odmorite 60 sekundi.

12 Knee Tuck Crunches 

te 

12 podizanja nogu 

Za danas "samo" to. 

 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara