Evo što jedna od najzgodnijih bivših skijašica svijeta pojede u danu

Evo što jedna od najzgodnijih bivših skijašica svijeta pojede u danu
Foto: Instagram

DOK se spuštala na skijama niz snježne padine i pritom lovila najbolje vrijeme, osobni kuhar Lindsey Vonn pažljivo je planirao svaki njen obrok. Svaki zalogaj se brojao i nije bilo svejedno što će jesti kroz dan.

Ova umirovljena skijašica slovi za jednu od najzgodnijih na svijetu te je još uvijek u fantastičnoj formi. I dalje intenzivno trenira, ali nije više toliko stroga po pitanju prehrane.

"Počastim se kada poželim. Više se ne natječem pa mogu biti opuštenija", rekla je za časopis Women's Health.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli L I N D S E Y • V O N N (@lindseyvonn)

Vonn i njen zaručnik P.K. Subban surađuju s nutricionistom slavnih Philom Gogliom pa je i dalje svaki obrok pomno skrojen po njihovoj mjeri, a evo što slavna bivša skijašica točno pojede u danu.

Doručak

Nakon što ustane, Lindsey uživa u borovnicama i energetskom napitku pa kreće s treningom.

"Ne jedem puno prije treninga. Osjećam da mi ne odgovara vježbati punog želuca", kaže.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli L I N D S E Y • V O N N (@lindseyvonn)

Nakon tjelesne aktivnosti slijedi ozbiljniji obrok, koji se najčešće sastoji od jaja.

"To znaju biti omleti s lukom ili brokulom, piletinom, paprikom", pojašnjava te dodaje da povremeno u ovo doba dana voli pojesti i palačinke.

Ručak

Da nitko ne vodi računa o njenom jelovniku ručala bi, kaže, tjesteninu sa sirom, ali ovako je to najčešće piletina s keljom ili kupusom, a ponekad se na njenom tanjuru nađe i losos.

Međuobroci

Bademi, kivi i borovnice su joj omiljena užina, a ponekad poseže za tamnom čokoladom, da utaži želju za slatkim.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli L I N D S E Y • V O N N (@lindseyvonn)

Večera

Večera je slična ručku. 

"Uglavnom je to pileća salata s avokadom ili špageti od tikvica uz umak bolonjez. Imamo i hrpu mesa u kući pa znamo ispeći odreske na roštilju", dodaje.

Što se deserta tiče, Lindsey voli sladoled, a povremeno si priušti čašu crnog vina.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara