Iako je visok samo 120 centimetara, ovaj bodybuilder potvrđuje da je sve moguće

Iako je visok samo 120 centimetara, ovaj bodybuilder potvrđuje da je sve moguće
Foto: Instagram

LEE Liston je prilično mišićav unatoč visini od samo 120 centimetara. Sanjao je o tome da postane bodybuilder iako su mu mnogi govorili da zbog visine neće moći dizati teške utege. Prije godinu dana je počeo trenirati i dokazao im suprotno. Priprema se za prvo natjecanje bodybuildera u kojem će sudjelovati u travnju.

“Ne idem u teretanu zbog svog ega. Za mene je to pitanje motivacije i osjećaja pripadnosti”, kaže Liston koji je postao ovisan o izgradnji mišića.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli Lee Liston (@lee_liston)

“Posvuda, osim u teretani, ljudi me gledaju kao nisku osobu, ali u teretani me cijene zbog mišića i smatraju sebi ravnopravnim. Ljudi ne zure u mene zato što sam drugačiji, već zato što imam mišiće”, dodao je.

U sklopu priprema za nadolazeće natjecanje, Liston je tri mjeseca jeo 1855 kalorija u danu, kao i 104 grama proteina. Počeo je trenirati zbog audicije za show Dwaynea Johnsona Titan Games, no nije uspio proći u drugu fazu natjecanja. To ga nije zaustavilo.

“Najveća promjena je što sam počeo brojati kalorije i makronutrijente koje unosim u organizam. Prije sam se prejedao i nisam vodio računa o svome tijelu, a danas se moj život uglavnom sastoji od hrane, treninga u teretani i spavanja”, pojasnio je.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli Lee Liston (@lee_liston)

Smatra da bi treninzi bili izazov svakome, a posebno su teški za njega jer pati od ahondroplazije, oboljenja koje je najčešći uzrok patuljastog rasta.

“Kad sam bio mlađi, plakao sam jer sam se mrzio zbog toga što sam nizak i ne izgledam poput druge djece. Svi su mi se rugali. Prihvatio sam svoju visinu, iako je bilo teških dana, ali s vremenom mi je naraslo samopouzdanje. Jednom kad sam shvatio tko sam, što želim i mogu, bilo je jednostavno”, rekao je Liston.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli Lee Liston (@lee_liston)

Najvećim problemom smatra raspon pokreta jer ima kraće udove od drugih, ali neki ljudi to vide kao prednost jer ne mora šipku dizati visoko.

Obitelj i prijatelji su mu podrška, a za savjet mu se danas obraćaju i mnogi roditelji djece patuljastog rasta.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli Lee Liston (@lee_liston)

“Pitaju me kako potaknuti samopouzdanje kod djece. Sretan sam što im mogu pomoći”, zaključio je.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara