GUBITAK jedne ili dviju trepavica potpuno je prirodan i većini ljudi događa se gotovo svakodnevno. Problem nastaje kada trepavica završi u oku, gdje uzrokuje iritaciju, svrbež i osjećaj stranog tijela. Prema savjetima optometrista Roberta Engela, postoji siguran način kako je ukloniti, piše Cleveland Clinic.

Postupak za uklanjanje trepavice

Ponekad je teško utvrditi je li uzrok iritacije upravo trepavica. Osjećaj grebanja ili pijeska u oku najčešći su simptomi. Dr. Engel navodi da trepavica nije uvijek vidljiva, čak i kada je prisutna. "Možete osjetiti svrbež ili iritaciju s unutarnje strane kapka, a čest je i osjećaj kao da vam je pijesak u oku", kaže on.

Ako sumnjate da vam je trepavica u oku, možete je pokušati isprati. Najprije temeljito operite i osušite ruke kako biste spriječili unos bakterija. Ako nosite kontaktne leće, obavezno ih skinite. Stanite pred ogledalo i s dva prsta nježno razmaknite kapke da bolje vidite unutrašnjost oka. Izbjegavajte trljanje ili snažno povlačenje kapka.

Ponekad je dovoljno nekoliko puta trepnuti kako bi suze same isprale trepavicu. Ako se čini da je zapela ispod kapka, nježno ga povucite i kružite okom u svim smjerovima. Kada uočite trepavicu na bjeloočnici, možete je pažljivo ukloniti vrhom mokrog higijenskog štapića ili čistom vlažnom maramicom.

Ako je trepavica na šarenici, obojenom dijelu oka, nemojte je dirati, već je isperite fiziološkom otopinom, umjetnim suzama ili blagim mlazom mlake vode.

Hoće li trepavica izaći sama?

U većini slučajeva trepavica u oku je privremena neugodnost. Prirodne suze ili ispiranje obično su dovoljni da je uklone. Ne postoji opasnost da trepavica ode "iza" oka i tamo ostane. "Ne morate se brinuti da će trepavica ostati zarobljena iza oka", objašnjava dr. Engel.

"Spojnica, tanka i prozirna membrana, štiti oko i sprječava strana tijela poput prašine, pijeska ili trepavica da prodru dublje", dodao je.

Što ne smijete raditi?

Dok pokušavate ukloniti trepavicu, važno je ne ozlijediti oko. Nikada nemojte dirati oko neopranim rukama. Za uklanjanje ne koristite nokte, pincetu ili druge oštre predmete. Uvijek skinite kontaktne leće prije nego što počnete. Izbjegavajte dodirivati šarenicu, odnosno obojeni dio oka, i nemojte trljati oko ni kapke.

U oko nemojte stavljati ništa osim fiziološke otopine, umjetnih suza ili čiste vode.

Kada je potreban pregled liječnika?

Iako je trepavica u oku česta pojava, simptomi ponekad mogu upućivati na drugi problem, poput suhoće očiju ili infekcije. Posjetite liječnika ako primijetite crvenilo i suzenje koje ne prestaje, kroničnu bol, iscjedak, krvarenje ili zamućen vid.

Također, ne preporučuje se skraćivanje trepavica kako bi se spriječio ovaj problem jer to može povećati rizik od drugih komplikacija. "Ako vam trepavice ispadaju često, taj problem treba istražiti", napominje dr. Engel. "Inače je povremena trepavica u oku uobičajena i uglavnom bezopasna pojava", zaključio je.