Kuhar slavnih od početka karantene skinuo je 35 kila i doveo zdravlje pod kontrolu
POZNATI kuhari tijekom karantene su dijelili svoje recepte i tajne na internetu, ali Art Smith odlučio je ljude inspirirati na drugačiji način. Ovaj Chef je krenuo na put mršavljenja, a napredak je počeo dijeliti sa svima na Instagramu. Od veljače je skinuo 35 kilograma, a to može zahvaliti prijatelju koji ga je posjetio prije početka zdravstvene krize.
Prije povratka u Argentinu, Lucas Cancelier, igrač ragbija i trener, stao je u Floridi kako bi posjetio Smitha, a zbog zdravstvene krize tu se i zadržao. Chef mu se otvorio o višku kilograma koje ne može skinuti pa se Cancelier ponudio pomoći.
"Rekao je da nešto iskušamo. Osmislio mi je rutinu vježbanja. Zbog zatvaranja teretana smo kupili neke jednostavne dodatke kao što je podloga za jogu i krenuli raditi", otkrio je Smith za Today.
Art je imao 150 kilograma i brojne zdravstvene probleme. Između ostalog, borio se s visokim krvnim tlakom, a 2008. mu je dijagnosticiran dijabetes tipa 2.
"Mislim da težina utječe na sve. Morate biti dobri prema sebi i brinuti o sebi da biste bili dobri u poslu", pojasnio je.
Do druge polovice svibnja skinuo je 31 kilogram, a u naredna četiri mjeseca još četiri. Počeo je trčati i zdravije se hraniti, a na Instagramu dijeli savjete u sklopu svog serijala Healthy & Comfort Cooking.
Podsjetimo, kuhar je 2011. skinuo preko 50 kilograma, ali je tri godine kasnije vratio 25. Do 2007. godine bio je osobni kuhar Oprah Winfrey.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati