AKO PATITE od nesanice, možda će vas zaintrigirati novi trik koji kola TikTokom. Zvuči neočekivano, ali sve više ljudi tvrdi da im ispijanje čaja od zelene salate pomaže da utonu u san.

Sve što trebate napraviti jest prokuhati u vodi nekoliko listova zelene salate i onda popiti procijeđenu tekućinu. Tijekom 20-ak minuta biste trebali osjetiti umor. 

Iako zvuči prilično nevjerojatno, čini se da bi ovaj napitak doista mogao biti učinkovit. Naime, zelena salata sadrži visoku razinu laktukarija, za koji je dokazano da može potaknuti opuštenost i pospanost. Zbog toga se ulje sjemenki salate dugo koristi kao prirodni lijek koji može pomoći kod nesanice, piše portal Pedestrian.