GLUMICA Reese Witherspoon (46) vječna je ljepotica, koja uspješno održava fantastičnu figuru. Na Instagramu je podijelila da je u prvom dijelu dana sitom održava zdravi smoothie koji pije gotovo cijelo desetljeće.

"Ovo je smoothie koji pijem svaki dan", objavila je u svibnju 2020.

Kako kaže, smoothie konzumira oko 10 sati i zbog njega ne osjeti glad do otprilike 13 sati, kada je vrijeme za ručak.

Sastojci:

• dvije glavice zelene salate
• pola šalice špinata
• pola šalice kokosove vode
• jedna banana
• jedna jabuka
• jedna kruška
• jedan limun

Priprema:

Narežite salatu, povrće i voće na sitne komade. Limunu uklonite kožu, ali ostavite sjemenke. Sve sastojke stavite u blender pa dodajte kokosovu vodu i izmiksajte u smoothie. Na kraju možete dodati proteine u prahu, maslac od badema ili sjemenke.