Foto: Instagram

CINDY GARCIA-LISTER iz engleskog Eveshama bila je vitka sve dok nije krenula na fakultet. U najdebljoj životnoj fazi težila je 83 kilograma, no nove životne navike dovele su je i do nove kilaže te danas ima 51 kilogram, prenosi Daily Mail.

Cindy je tijekom borbe s kilogramima probala razne tzv. instant dijete koje su imale kratkoročan učinak. Ipak, sve se promijenilo kada je jednom prigodom vidjela svoju fotografiju iz mršavih dana te je odlučila prestati s lošim životnim navikama i započeti novi hobi, bodybuilding.

Tako je ova 31-godišnjakinja, podrijetlom iz Kostarike, već osvojila nekoliko natjecanja, a sada se nada tituli najbolje na velikom natjecanju koje organizira britanski bodybuilding i fitness savez.

Osim toga, Cindy je postala i osobna trenerica i to zbog želje da pomogne ljudima koji imaju iste probleme s težinom, s kojima se i ona nekoć borila.

"Isprobala sam sve dijete koje postoje u ovom svemiru, prejedala bih se pa bih onda kao i većina ljudi, tražila instant rješenja za skidanje kilograma koje nude brzinske dijete. Onda sam slučajno naišla na svoju staru fotografiju na kojoj sam bila doista zgodna i vitka te je taj trenutak bio ključan za moju preobrazbu. Danas se osjećam zdravije, puna sam energije, a najviše od svega volim natjecanja", kazala je Cindy.

Cindyno debljanje započelo je kada je zapostavila tjelovježbu tijekom studiranja u Kostarici: "Odselila sam od svoje obitelji, upala u depresiju, uz to sam stalno učila i jela nezdravu hranu. Kada sam postala debeljuca, krenula sam s dijetama, no one nisu bile učinkovite. Probala sam mnoge blesave stvari, ponekad se znalo događati da neke namirnice ne jedem mjesecima, no sve se promijenilo kada sam počela vježbati i jesti uravnoteženo", otkrila je.

Njezin novi hobi začudio je i članove njene obitelji koji su joj savjetovali da ne pretjeruje s vježbama snage i utezima, no Cindy tvrdi kako je upravo tim vježbama doslovce istopila kilograme.

"Mislim da nisam premišičava i da sam ostvarila dobar balans. Ponekad mi je teško povjerovati koliko mi se život promijenio, ali mi je doista drago da je", zaključila je Cindy.