KNJIGE samopomoći trenutačno su najpopularniji žanr u Hrvatskoj što nam iz mjeseca u mjesec pokazuju top ljestvice najprodavanijih naslova. Svakako je pandemija jedan od uzroka porasta interesa, ali nikako i ključan. Mnogi od nas pitaju se kako to da nisam bogatiji, uspješniji na poslu i u ljubavi? Što me sprečava da budem zadovoljan sam sa sobom? Odgovor na ova pitanja, u velikoj mjeri, možemo pronaći u samima sebi – u našem unutarnjem tiraninu, kritičaru svega što radimo. Težimo savršenstvu u nesavršenom svijetu i nikako nam nije jasno zašto nikada nismo zadovoljni. Pripremili smo vam nekoliko naslova koji se bave upravo temom samokritike, potrage za savršenstvom i podizanjem samopouzdanja.

Moć riječi ne – James Altucher i Claudia Azula Altucher

Ako svemu govorite „da“, nema teorije da budete zadovoljni sami sa sobom. Nitko nema toliko energije da ne postavlja granice zahtjevima sa svih strana. Koliko ste se puta zatekli kako govorite „da“ krivim stvarima — prezahtjevnim zadacima, lošim vezama, iscrpljujućim obvezama? Koliko ste često poželjeli smoći snage da ih sve odbijete? Ovaj praktični vodič pomoći će vam da ponovno steknete tu moć — i pokazati kako dobro upotrijebljeno NE može ne samo uštedjeti vaše vrijeme i muke, već i spasiti život. Krenite već danas. Jedna riječ može vam doslovno spasiti život.

Ti si opasna faca – Jen Sincero

Stavite sebe na prvo mjesto. Ako se ne brinete o sebi, nećete moći ni o drugima. Čini se jednostavno, no mnogi se lome na ovome. Zašto? Zato što nam je ugrađena krivnja i pojam sebičnosti kako bi nas se bolje i lakše kontroliralo. Uklonite krivnju i postanite svoj najbolji prijatelj. Najnovija knjiga s liste i jedan od najiščekivanijih naslova godine. 

Wabi-sabi – Beth Kepton

Pronađite ljepotu u nesavršenosti. Japanski koncept wabi-sabi pomaže nam da vidimo ljepotu u nesavršenom, cijenimo jednostavnost i prihvatimo prolaznost svega. Iako korijene ima u zenu i ceremoniji čaja, univerzalna mudrost wabi-sabija danas može postati antidot za naš hektični, konzumeristički svijet: potiče nas da usporimo, ponovno se povežemo s prirodom i budemo nježni prema sebi. 

Budite odvažni i činite velike stvari – Brené Brown

Budite odvažni, sve je već u naslovu knjige. U svijetu kojim dominira ideja da nikad nismo dovoljno dobri naučili smo bježati od vlastite ranjivost i ne priznavati je. Ako se pokažemo ljudima takvi kakvi jesmo, to znači da se izlažemo još većem riziku od kritiziranja i povrede. Knjiga Budite odvažni moćna je nova vizija koja nam pokazuje kako bi izgledalo kad bismo drugima dopustili da nas vide kakvi uistinu jesmo. Na temelju dvanaestogodišnjeg istraživanja dr. Brené Brown razotkriva kulturalni mit koji ranjivost prikazuje kao slabost, tvrdeći da je priznavanje vlastite ranjivosti i nesavršenosti zapravo najtočnija mjera naše hrabrosti.