KAD NAKON putovanja napokon stignete u hotelsku sobu, vjerojatno prvo želite raspakirati stvari i opustiti se. No, liječnici upozoravaju da postoji jedan ključan korak koji biste trebali poduzeti prije nego što kovčeg uopće spustite na krevet ili odjeću pospremite u ormar, piše HuffPost.

Prvi korak po ulasku u sobu

"Čim uđem u hotelsku sobu, prtljagu ostavim kod vrata i prvo idem u brzu provjeru ima li stjenica", rekla je dermatologinja dr. Brianna Olamiju. Ta sićušna stvorenja mogla bi se skrivati ispod svježe, bijele posteljine na vašem krevetu.

"Kad stignete u hotel, torbe odmah odložite u kadu ili na neku popločanu površinu. Zatim svjetiljkom temeljito pregledajte rubove madraca, uzglavlje kreveta i namještaj u potrazi za stjenicama ili tamnim točkicama", savjetuje dr. Kefah Al-Ramahi, liječnik interne medicine.

Kako prepoznati tragove stjenica

"Stjenice i njihovi tragovi vidljivi su golim okom. Odrasle su jedinke veličine sjemenke jabuke, no češće se uočavaju njihovi tragovi, poput sitnih crnih točkica izmeta koje podsjećaju na mrlje od tinte, odbačene kože ili malih krvavih mrlja na posteljini", objasnila je dr. Tiffany Libby, dermatološka kirurginja.

Ove mrlje najčešće se nalaze uzduž šavova, rubova i nabora madraca te na oprugama kreveta. Stjenice se također mogu skrivati u električnim utičnicama, ispod odlijepljenih tapeta ili u kutovima gdje se spajaju zid i strop.

Nažalost, stjenice je teško uočiti danju jer izlaze samo noću. Dr. Olamiju stoga preporučuje da, osim provjere po dolasku, sobu pregledate još jednom kad padne mrak, jer je to najbolje vrijeme da ih uočite.

Što učiniti ako pronađete dokaze

"Ako pronađete dokaze o postojanju stjenica, zatražila bih drugu sobu koja nije odmah do, iznad ili ispod vaše. Ovisno o situaciji i reakciji osoblja, razmislila bih i o promjeni hotela", rekla je Libby.

Postupak u slučaju ugriza i zaraze

Ako sumnjate da imate ugrize stjenica ili da ste im bili izloženi, prvo se istuširajte i odmah presvucite. "Zatvorite prtljagu, a odjeću operite i osušite na visokoj temperaturi što je prije moguće. Razmislite i o toplinskoj obradi predmeta koji to mogu podnijeti", savjetuje Libby. Dodala je da je sušilica ključna jer samo pranje možda neće uništiti stjenice i njihova jajašca.

Dok putujete iz hotela, pobrinite se da je vaša prtljaga zatvorena u plastičnoj vreći. Kad se vratite kući, pokušajte je držati u garaži ili šupi dok je ne očistite. Da biste očistili prtljagu, temeljito je usisajte, s posebnim naglaskom na patentne zatvarače, šavove i džepove. Nakon toga prebrišite površine alkoholom kako biste uništili preostale stjenice i jajašca.

Prepoznavanje i liječenje ugriza

Ugrizi stjenica mogu se pojaviti a da nikad niste vidjeli ili osjetili same kukce. "Obično se hrane noću, jednom do dvaput tjedno", rekao je Al-Ramahi. Najčešće se pojavljuju kao crvene kvržice veličine 2-5 milimetara.

Ako sumnjate na ugrize stjenica, potražite uzorak poznat kao "doručak, ručak i večera". Riječ je o linearnom nizu od tri ili više malih ugriza koji svrbe, objasnio je Al-Ramahi. Ostali simptomi uključuju osip, osjećaj pečenja, mjehuriće ispunjene tekućinom te blagu bol i nelagodu.

Kako biste ublažili nelagodu, na nadražena područja stavite hladan, vlažan oblog. "S dermatološkog stajališta, ugrize tretirajte lokalnim kortikosteroidima i oralnim antihistaminicima ako vas svrbe. Izbjegavajte češanje kako biste smanjili rizik od sekundarne infekcije ili ožiljaka", savjetuje Olamiju.

Važno je znati da se ugrizi ne moraju pojaviti odmah, već jedan do tri dana nakon izlaganja. Ne treba ih miješati s ubodima komaraca, koji su nasumičnije raspoređeni i obično se povuku za dan ili dva, pojasnila je Olamiju.

Neki ljudi mogu doživjeti alergijsku reakciju na ugrize stjenica, s jačim svrbežom, koprivnjačom ili čak anafilaksijom. "Reakcije preosjetljivosti mogu se razviti kod osoba koje postanu osjetljive na slinu stjenica", rekao je Al-Ramahi. Ako razvijete sekundarnu infekciju ili ako ugrizi ne zacijele u roku od nekoliko tjedana, obratite se svom liječniku za daljnje upute.