MEGHAN MARKLE otkrila je u podcastu koliko teško joj je palo trolanje na internetu, problem s kojim se mnogi tinejdžeri redovito susreću, posebno za vrijeme pandemije koronavirusa kad su ljudi izoliraniji.

"Rečeno mi je da sam 2019. bila najtrolanija osoba u čitavom svijetu, muška ili ženska", rekla je u intervjuu koji je sa svojim suprugom Harryjem dala za Teenage Therapy Podcast kako bi podigla svijest o Svjetskom danu mentalnog zdravlja koji se obilježava 10. listopada svake godine.

Meghan kaže kako je osam mjeseci bila na porodiljnom dopustu ili s djetetom, no to nije sprečavalo ljude da izmišljaju svakakve stvari o njoj, što je nazvala "gotovo neizdrživim".

Teenage Therapy Podcast vodi grupa od petero prijatelja tinejdžera sa sjedištem u Kaliforniji. "U čast Svjetskog dana mentalnog zdravlja, vojvoda i vojvotkinja od Sussexa sjeli su s nama na razgovor o određivanju prioriteta mentalnog zdravlja, uklanjanju stigme oko toga i kako svi možemo pridonijeti zdravijem svijetu - fizički, mentalno i emocionalno", poručili su na Instagramu.

"Ne možemo dovoljno naglasiti koliko smo počašćeni što vam možemo donijeti ovaj važan razgovor. Nadamo se da ćete uživati ​​i pronaći nešto što možete primijeniti u vlastitom životu. Pazite na sebe, zaslužujete biti voljeni."

Par je sjeo s tinejdžerima kako bi snimili epizodu, a na fotografiji koja je objavljena vidi se i kako nose maske. Meghan je tijekom emisije govorila o izolaciji i online bullyingu.

"Iako je naše iskustvo jedinstveno i može se činiti vrlo različito od onoga što ljudi svakodnevno doživljavaju, to je još uvijek ljudsko iskustvo i to je univerzalno. Svi znamo kakav je osjećaj biti povrijeđen. Svi znamo kakav je osjećaj biti izoliran ili neprihvaćen. I zato smatram da je posao koji ovdje radite toliko važan... da ljudi znaju da postoji netko s kim mogu razgovarati. Ni u čemu niste sami", poručila je Meghan.

Princ Harry rekao je da ranjivost nije slabost, već znak snage, a istaknuo je i koliko je važno razgovarati o iskustvima. "Vrlo je lako biti izjedan negativnošću, ali svi imamo izbor da to možemo izbaciti iz svog života", rekao je. Dodao je kako je odlučio ne čitati hejterske komentare, već se usredotočiti na pozitivne stvari, a otkrio je i da mu pomaže meditacija.

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se 10. listopada svake godine, s općim ciljem podizanja svijesti o pitanjima mentalnog zdravlja širom svijeta i mobilizacijom napora u podršci mentalnom zdravlju.