Skinula je 50 kilograma prije svadbe. Kako? Izbacila je ovo iz prehrane

Skinula je 50 kilograma prije svadbe. Kako? Izbacila je ovo iz prehrane
Foto: Instagram

AUSTRALKI Kylie Mulcahy potraga za vjenčanicom činila se kao prava noćna mora jer se bojala da sa svojih 120 kilograma neće stati ni u jednu. Zbog toga je odlučila promijeniti način života te je do svog vjenčanja 2019. godine izgubila više od 50 kilograma i bez problema stala u veličinu 38.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Kylie Mulcahy | PCOS WARRIOR (@kyliejanesjourney) on

U bitku s kilogramima krenula je 2016. godine, kad je uzela privatnog trenera koji je za nju složio plan prehrane i tjelovježbe. Njezin plan prehrane bio je sastavljen od najviše povrća i proteina, a redovito je uzimala i zamjenske shakeove.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Kylie Mulcahy | PCOS WARRIOR (@kyliejanesjourney) on

Izgubila je 15 kilograma, no pravi gubitak počeo je tek kad su joj dijagnosticirali policistične jajnike. Nutricionist joj je tad rekao da iz prehrane izbaci mliječne proizvode i gluten. Taj novi plan prehrane, usredotočen ponajviše na izbacivanje mliječnih proizvoda, u kombinaciji s redovitom tjelovježbom rezultirao je drastičnim gubitkom kilograma.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Kylie Mulcahy | PCOS WARRIOR (@kyliejanesjourney) on

Nakon svega toga, 2018. godine zaputila se po vjenčanicu i pronašla savršenu. "Moje tete su plakale kad su me vidjele na vjenčanju u ožujku ove godine", rekla je za Daily Mail.

 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara