UKLJUČENOST oca i njegova sposobnost da bude prisutan, fizički i mentalno, čak i u onim malim, svakodnevnim trenucima, snažno su povezani s boljim socijalnim, mentalnim, emocionalnim i fizičkim razvojem djece, pokazala je studija objavljena u časopisu Developmental Psychobiology. Iako je za to potrebno mnogo truda i emocionalne regulacije, ako je vaš otac bio uz vas u ključnim životnim situacijama, možete biti sigurni da vas je odgojio snažan i stabilan muškarac.

Bilo da se radilo o obiteljskim okupljanjima ili trenucima kada vam je trebao savjet, očinska podrška pripremila vas je za uspjeh u životu, a posebno utječe na odnose koje gradimo u odrasloj dobi.

1. Bio je prisutan u vašem školskom životu

Prema studiji iz 2022. godine, djeca čiji su roditelji redovito sudjelovali u školskim događajima postizala su oko 25% bolje rezultate na testovima iz matematike i čitanja. Naravno, ne radi se samo o dolasku na priredbe i koncerte, već i o uključenosti kod kuće - pomoći oko zadaće, pronalaženju dodatnih izvora za učenje i pružanju podrške u teškim trenucima. Ako je vaš otac, unatoč svim svojim obvezama, uvijek pronalazio vremena za to, odgojio vas je pravi muškarac.

2. Nije bježao od teških razgovora

Priprema djece za životne izazove započinje vođenjem teških razgovora kod kuće. Umjesto da rješavaju svaki problem umjesto njih ili da su prisutni samo u zabavnim trenucima, sjajni očevi uče djecu kako razgovarati o stvarima koje nisu lake i ugodne. Bilo da se radilo o gubitku u obitelji ili financijskim problemima, ako je vaš otac stvorio sigurno okruženje u kojem se vaš glas mogao čuti, pružio vam je neprocjenjiv dar.

3. Učio vas je praktičnim životnim vještinama

Od učenja kućanskih poslova do osnovnih popravaka na automobilu, otac koji vas je podučavao praktičnim životnim vještinama odgojio vas je za samostalnost. Takav otac uspješno balansira između praktičnosti i emocionalne inteligencije - bio je prisutan i pokazivao je ranjivost, ali vas je istovremeno učio otpornosti i snalažljivosti.

4. Pokazivao je da je ranjivost dopuštena

Osim što su prisutni tijekom teških tema, dobri očevi podsjećaju svoju djecu da je u redu biti ranjiv i otvoren. Iako je njegova snaga vjerojatno bila vaša inspiracija, bio je svjestan važnosti stvaranja prostora za emocije, posebno u prisutnosti sinova.

Studija Sveučilišta u Melbourneu pokazala je da dječaci u odrasloj dobi često kopiraju očevu sliku muževnosti. Zato je ključno da očevi pokažu svoju emocionalnu stranu, jer će u suprotnom sinovi naučiti potiskivati osjećaje i sabotirati odnose u pokušaju održavanja pogrešne slike o hiper-muževnosti.

5. Odgajao vas je bez straha i ponižavanja

Studija Sveučilišta u Cambridgeu otkrila je da oštra disciplina i pretjerano strogi roditeljski stilovi često dovode do razvoja problema s mentalnim zdravljem kod djece, poput anksioznosti. Djeca koja se boje posljedica umjesto da uče iz pogrešaka i rade na osobnom rastu, teže se snalaze u odrasloj dobi.

Ako je vaš otac u odgojnim trenucima izbjegavao stroge kazne i fokusirao se na rješenja, odgojio vas je na pravi način.

6. Stvarao je prostor za zajedničke trenutke

Bilo da se radilo o redovitim obiteljskim večerama, koje dokazano jačaju obiteljske veze, ili opuštenim trenucima povezivanja, ako je vaš otac bio prisutan, znajte da vas je odgojio pravi muškarac. Kvalitetno provedeno vrijeme ključno je za stvaranje snažne veze između roditelja i djece te osjećaja sigurnosti za vođenje važnih razgovora, bez obzira na okolnosti.

7. Bio je uz vas kada ste se bojali

Bilo da ste se pripremali za školsku prezentaciju ili proživljavali neki strašan događaj, ako je vaš otac bio tu s empatijom, suosjećanjem i dobrim savjetom, odgojio vas je pravi muškarac. Čak i ako nije u potpunosti razumio vaš strah, pružio vam je emocionalnu podršku. Upravo takve osobine i očevi koji su aktivno uključeni u živote svoje djece ostavljaju dugoročan pozitivan utjecaj.

8. Pokazivao je kako izgleda zdrav odnos

Način na koji se naši roditelji svađaju često oblikuje našu komunikaciju i izbor partnera u odrasloj dobi. Zdrave rasprave su korisne, no ako su se vaši roditelji neprestano podbadali i vrijeđali, to je moglo ostaviti negativne posljedice. Ako je vaš otac uvijek bio podrška vašoj majci, pazio da pred vama vode zdrave rasprave i pokazivao kako izgleda zdrav odnos čak i kad je teško, odgojio vas je pravi muškarac.

9. Znao je uskočiti kad je stvarno trebalo

Od probušene gume do zaboravljene domaće zadaće, ako je vaš otac bio tu da uskoči i "spasi stvar" kad vam je trebala pomoć, odgojio vas je pravi muškarac. Naravno, koristio je te trenutke da vas nauči odgovornosti, ali nikada se nije ustručavao žrtvovati vlastitu udobnost kako bi osigurao da ste vi sretni i sigurni.

10. Znao se ispričati

Iako se roditeljima često teško ispričati svojoj djeci, psihologinja Janet Sasson Edgette tvrdi da su preuzimanje odgovornosti i ranjivost ključni za dječji uspjeh. To ne samo da uči djecu opraštanju, već im pruža priliku da vježbaju emocionalnu regulaciju i komunikacijske vještine potrebne za zdrave odnose. Ako ste imali oca koji se znao iskreno ispričati, odgojio vas je pravi muškarac.

11. Bio je oslonac kad ste tražili savjet

Dok neželjeni savjeti mogu djelovati nametljivo, ako je vaš otac uvijek bio tu sa sjajnim savjetom kada ste ga tražili, odgojio vas je pravi muškarac. Nije koristio svoje životno iskustvo da bi u vama izazvao osjećaj krivnje ili omalovažio vaše osjećaje, već je stvorio prostor za razgovor i ponudio promišljene savjete koji su vam olakšali život.