Foto: Shutterstock
Video: YouTube

O BROJNIM prednostima dojenja dosad je mnogo rečeno. Međutim, brojne majke nailaze na probleme s dojenjem, a situacija se višestruko komplicira kada se radi od dojenju više od jednog djeteta.

Dojenje blizanaca zahtijeva mnogo truda i predanosti, osobito u početku, dok se proizvodnja mlijeka i životni ritam beba donekle ne ustale. Majke koje doje dvoje ili više djece susreću se nizom strahova, od toga da neće imati dovoljno mlijeka za više djece, preko toga da će jedno dijete ostati gladno, do toga da u sljedećih nekoliko mjeseci neće imati vremena ni za odlazak na zahod.

Istodobno dojenje

Istodobno dojenje je najpraktičniji način dojenja kojim ćete si uštedjeti dragocjeno vrijeme. Međutim, blizanci nisu potpuno isti, nisu uvijek gladni u isto vrijeme niti jedu jednaku količinu pa će istodobno dojenje ne može uvijek funkcionirati.

Bebe ćete najlakše istodobno dojiti pomoću jastuka za dojenje ili dva zamotana ručnika na koje ćete postaviti bebe. Još će vam lakše biti, osobito u početku, obje bebe držati u jastuku tijekom dojenja. I u početku zamolite partnera, mamu, sestru ili prijateljicu da vam pomaže s djecom, dok ih ne budete samopouzdano mogli nahraniti sami.

Uz pomoć jastuka možete isprobati više pozicija. Jedno dijete možete držati u klasičnom položaju za dojenje, a drugome nogice mogu doći ispod vašeg pazuha. Ako su bebe mirne, mogu biti jedna nasuprot drugoj, ali ako su tijekom dojenja živahne pa bi jedna drugu mogle ometati, možete ih postaviti tako da im se nogice nalaze ispod vaših pazuha, a one su si okrenute leđima.

Bilo bi dobro da mališani mijenjaju dojke, osobito ako jedan jede više. Promjene mogu biti svakih 24 sata.

Odvojeno dojenje

Dojiti jedno po jedno dijete možda izgleda lakše, ali imajte na umu da ćete hraneći svoje blizance tako provesti dvostruko više vremena, a može se dogoditi i da djeca budu gladna istovremeno. Prednost takvog dojenja je da snažnije dijete može pojačati proizvodnju mlijeka za drugo dijete koje možda slabije jede, ako i činjenica da ćete se svakome djetetu posebno posvetiti.

Troje djece, a dvije dojke

Mogu li proizvesti dovoljno mlijeka za više od jednog djeteta?

Zakon ponude i potražnje odnosi se na proizvodnju mlijeka kako majki jednog djeteta, tako i majki dvoje ili više djece. Niska proizvodnja mlijeka u većini se slučajeva može korigirati češćim dojenjem.

Uz to pijte mnogo vode jer je gubite dojenjem, kao i lučenjem hormona oksitocina zbog kojega možete postati vrlo žedni.

Ako su majke prvih dana nakon poroda iz zdravstvenih razloga bile odvojene od beba, preporučuje se da se redovito izdajaju kako bi održale i potaknule proizvodnju mlijeka. Zamolite medicinsko osoblje da vašim mlijekom nahrane bebe ako je to moguće

Kako znam jedu li djeca dovoljno?

Osnovni pokazatelj dobre prehrane djeteta jest težina koju dobiva pa će vas pedijatar već na prvom pregledu nakon što ste otišli doma s bebama o tome izvijestiti. Ako mislite da nešto nije u redu, svakako se obratite patronažnoj sestri i pedijatru i ranije.

Znakovi da dobro dojite dvoje ili više djece:

1. Djeca jednu najmanje svaka dva do tri sata ili najmanje osam puta dnevno tijekom prva dva do tri tjedna života.

2. Vrše nuždu najmanje triput dnevno, a stolica je nakon petog dana života žućkasta, boje senfa.

3. Dnevno, od petog dana života do dobi od tri mjeseca, dobivaju oko 28 grama.

4. Promijenite im između sedam i osam krpenih ili pet do šest jednokratnih pelena.

5. Možete čuti dijete kako guta dok sisa (ako je u sobi tiho).

6. Dojke su vam mekše i lakše nakon podoja.