VISOKE temperature posebno teško podnose najmlađi, a tijekom vrućih ljetnih dana roditeljima nije uvijek jednostavno procijeniti je li bebi prevruće. Znojenje je jedan od očitih znakova, no postoje i manje uočljivi simptomi na koje vrijedi obratiti pozornost. Pregrijavanje može povećati rizik od sindroma iznenadne dojenačke smrti (SIDS), zbog čega je važno na vrijeme prepoznati znakove upozorenja.

Blueberry Pediatrics izdvojio je sedam znakova na koje bi roditelji trebali obratiti pozornost.

Jedan od njih je pojačano znojenje ili vlažna kosa. Roditelji mogu provjeriti jesu li bebino vlasište, vrat i područje uz rub kose neuobičajeno znojni.

Znak mogu biti i zacrvenjeni i topli obrazi, osobito ako ih prate drugi simptomi.

Važno je provjeriti i bebina prsa, trbuh ili leđa. Ako su na dodir vrlo vrući ili oznojeni, bebi bi moglo biti prevruće.

Može se pojaviti i osip

Ubrzano disanje također može biti znak pregrijavanja. Pozornost treba obratiti ako beba diše primjetno brže nego inače, osobito ako se istodobno pojave i drugi simptomi.

Na vrućini se može pojaviti i toplinski osip, odnosno sitne crvene ili ružičaste točkice, najčešće na vratu, prsima ili leđima. Takav osip nastaje kada se znoj zadržava u koži zbog začepljenih znojnih kanalića.

Beba kojoj je prevruće može biti razdražljiva, teže se smirivati i nemirnije spavati.

Posebnu pozornost treba obratiti na neuobičajenu pospanost, bezvoljnost ili mlitavost. Ako je bebu teško probuditi, ne reagira kao inače ili pokazuje druge zabrinjavajuće simptome, potrebno je odmah potražiti liječničku pomoć.

Kako spriječiti pregrijavanje

Kako bi se smanjio rizik od pregrijavanja, važno je paziti na temperaturu prostorije u kojoj beba spava. Preporučena temperatura iznosi između 16 i 20 °C.

Je li bebi prevruće najbolje je provjeriti dodirom prsa ili zatiljka. Bebine ruke i stopala često su prirodno hladniji pa nisu pouzdan pokazatelj.

Ako su prsa ili zatiljak vrući ili znojni, može se ukloniti jedan sloj odjeće ili posteljine. Ako postoji sumnja da beba ima povišenu tjelesnu temperaturu, nju treba izmjeriti odgovarajućim toplomjerom.