RODITELJI koji žele odgojiti samopouzdanu i uspješnu djecu trebali bi razmisliti prije nego što izgovore dvije naizgled bezazlene riječi: "dobro obavljeno".

Iako ova fraza ne šteti djeci, ona završava razgovor, objašnjava dječja psihologinja Becky Kennedy. Tijekom gostovanja u podcastu The Tim Ferriss Show, Kennedy je istaknula da djeca često traže iskreno priznanje i povratnu informaciju od roditelja kada im pokazuju crteže, školske projekte ili sportske uspjehe.

"Riječi 'dobro obavljeno' ne pružaju dovoljno vrijednosti djetetu i ne potiču njegovu unutarnju motivaciju", izjavila je Kennedy.

Kada dijete s ponosom pokazuje roditeljima što je postiglo, njegov glavni cilj nije samo dobiti pohvalu, već i osjetiti da je njegov trud prepoznat.

Pohvale se trebaju fokusirati na trud i upornost

Kennedy naglašava da bi roditelji trebali koristiti pohvale koje jačaju djetetovo samopouzdanje i osjećaj postignuća.

"Ključno je koristiti pohvalu koja se fokusira na trud, upornost i strategiju koju je dijete koristilo da bi postiglo rezultat", dodaje.

S njom se slaže i psihoterapeutkinja Lesley Koeppel, koja upozorava da površna komunikacija može djeci ostaviti dojam da nisu važna.

Primjer toga je klasično pitanje: "Kako je bilo u školi?" na koje dijete najčešće odgovori s "OK". To roditeljima ne daje puno informacija, a djetetu ne pruža osjećaj da ih stvarno zanima što mu se događa.

Kako bolje pohvaliti dijete?

Stručnjaci savjetuju da roditelji koriste otvorenija i konkretnija pitanja, poput: "Koji ti je bio najbolji dio dana?", "Što si naučio dok si radio ovaj projekt?" ili "Kako se osjećaš zbog svog postignuća?" Na ovaj način, roditelji ne samo da pokazuju interes, već i potiču djecu da sama prepoznaju vlastitu vrijednost i trud.

Kennedy upozorava da djeca koja previše ovise o vanjskoj validaciji mogu odrasti s osjećajem nesigurnosti, praznine i tjeskobe.

"Ako djeca nauče prvo prepoznati vlastiti trud prije nego što traže pohvalu od drugih, to im pomaže u kasnijem životu – bilo da se radi o poslu, prijateljstvima ili kreativnim projektima. Bez tog unutarnjeg osjećaja vrijednosti, mogu postati ovisna o potvrdi drugih, bilo kroz lajkove na društvenim mrežama, mišljenje prijatelja ili kasnije – šefova i kolega", zaključila je.