index.hr index.hr

3. DAN Index Fit izazova: Stanjite struk uz Blogilates preporuku

F.P.
Zadnja nadopuna: 15:27, 07. lipnja 2017.
3. DAN Index Fit izazova: Stanjite struk uz Blogilates preporuku

Foto: Instagram 

"STRUKIĆU, strukiću jesi li danas uži nego jučer?" 

"Nisam, moraš još malo raditi".

Je da - ništa nema preko noći pa tako ni ovo. I zato zapnite, nije teško. 

Još vas "držimo" na instrukcijama, no danas ipak radite malo jače. 

Za današnji zadatak pogledajte na dno članka. 

Eagle Abs 


Reverse Crunch 

Double D's

Infinity Abs

Accordians (obje strane) 

 

 Danas malo jače. 

7 Eagle Abs

7 Reverse Crunch

7 Double D's  

I ne zaboravite na onaj drugi, dvotjedni izazov s planom prehrane s kojima ćete, uz ovaj izazov, definitivno postići ono što želite ili čemu stremite pred ljeto. 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara