LIJEČNICI imaju pravilo 60-60 za sigurno korištenje slušalica, što znači da je glasnoća od 60% tijekom 60 minuta korištenja slušalica bezopasna. Kada prekršimo ovo pravilo, možemo osjetiti osjećaj mučnine pa čak i patiti od poremećaja spavanja. No, to je samo nekoliko efekata koje slušalice mogu imati na naše tijelo ako ih predugo i prečesto koristimo.

Glavobolja

Ljudi koji predugo nose slušalice izlažu glavu pritisku koji se u prirodi ne bi trebao dogoditi. Kao rezultat toga, naše vlasište i unutarnje uho se stisnu i možemo osjećati glavobolju. Nošenje slušalica također može pogoršati migrenu ako ste joj skloni.

Možete oštetiti sluh

Prema stručnjacima, većina 30-godišnjaka trebala bi moći čuti zvuk od 17 kiloherca, što znači da su mogli čuti komarca koji se približavao. Ali istina je da sve više mladih ljudi ne može čuti na ovoj razini iako su mlađe dobi. Štoviše, većina ljudi po rođenju ima svih 15.000 slušnih stanica, ali kad neke od njih jednom izgubimo, ne možemo ih obnoviti. Znanstvenici ovaj problem gubitka stanica povezuju uz često korištenje slušalica.

Vosak u ušima

Moguće je nakupljanje ušnog voska jer slušalice zaustavljaju vosak da prirodno izlazi iz ušnih kanala. Zauzvrat, vaše se uši mogu začepiti, što može dovesti do infekcije uha. Štoviše, slušalice djeluju poput pamučnih štapića i mogu gurati vosak dublje u ušni kanal, što može rezultirati bolovima uha i vrtoglavicom.

Vrtoglavica

Vrtoglavica je osjećaj gubitka ravnoteže, iluzija pokreta kojeg nema. Često je popraćena mučninom. To se događa kada su nam uši začepljene. Dodatni čimbenik koji može uzrokovati osjećaj vrtnje je slušanje glazbe s najvećom glasnoćom. Također, dok stavljamo ove male predmete u uši, odnosno slušalice, stimuliramo živac unutarnjeg uha i stvaramo neprirodan pritisak u njemu.

Možda ćete čuti nepostojeće zvukove, čak i u potpunoj tišini

Ako prečesto koristite slušalice, mogli biste razviti dosadan osjećaj zujanja u ušima. U ušima možete početi čuti zvonjavu, zujanje ili šištanje, čak i kad ste u potpunoj tišini i odmarate se.

Problemi s kožom i aknama

Prema medicinskim stručnjacima, oni koji često nose velike slušalice preko ušiju, posebno kad vježbaju i znoje se, omogućuju množenje tisućama neugodnih bakterija. To može dovesti do akni i infekcija kože, piše Bright Side.