REALITY zvijezda Khloe Kardashian otkrila je da se već dugo bori sa sarmasofobijom, odnosno snažnim i teško objašnjivim strahom od ulaska u ljubavne veze. To je podijelila u srijedu u svome podcastu Khloe In Wonder Land, u razgovoru sa svojom starijom sestrom Kim Kardashian. Taj se strah, kako prenosi Daily Mail, najvjerojatnije pojačao nakon bolnih prekida s Tristanom Thompsonom, ocem njezino dvoje djece, i bivšim suprugom Lamarom Odomom.

Khloe je priznala da joj je sama pomisao na to da opet počne izlaziti vrlo zastrašujuća. Kada ju je Kim upitala viđa li se s kim, odgovorila je: "To je težak svijet za mene. Čini mi se da sam već jako dugo sama. Baš me plaši pomisao da se opet upustim u to."

Objasnila je da se trenutačno osjeća sigurno i da ne želi opet prolaziti kroz iste osjećaje kao prije. "Sada se osjećam sigurno. Mrzila sam kako sam se prije osjećala i ne želim se vraćati na to", rekla je. Ipak, priznala je da ne može tako živjeti zauvijek. "Bojim se, stvarno se bojim. Ima li to smisla?" dodala je, zaključivši da bi možda trebala potražiti stručnu pomoć.

Kim (45) je također otkrila da trenutačno ne izlazi ni s kim. "Iskreno, ne. Zar to nije ludo?" rekla je te objasnila da je potpuno posvećena studiju prava. "Nemam vremena i ovako mi zasad odgovara."

Podsjetimo, Khloe je krajem prošle godine priznala da već tri godine nije bila intimna ni s kim. Posljednju vezu imala je s košarkašem Tristanom Thompsonom, s kojim ima sedmogodišnju kćer True i trogodišnjeg sina Tatuma.

Stručni osvrt na strah od veza

Psiholog iz Beverly Hillsa, dr. Levine, komentirao je njezinu situaciju i istaknuo da je strah od izlazaka i novih veza nakon više razočaranja sasvim razumljiva reakcija. "Trebala bi si dati vremena da preboli bolna ljubavna razočaranja", rekao je.

"Ljudi kojima je srce više puta slomljeno često izbjegavaju ponovno ulaziti u veze. Umjesto toga, potpuno se posvete poslu ili djeci, ili i jednom i drugom."

Dodao je da bi, kada bude spremna, mogla pokušati s postupnim izlaganjem takvim situacijama. "To znači polako se vraćati među ljude, primjerice kroz neobavezne dnevne kave ili kratke susrete."

Spomenuo je i kognitivno-bihevioralnu terapiju. "Taj oblik terapije pomaže u razumijevanju pravih uzroka straha. Osoba se može zapitati što je zapravo koči. Je li to strah od prevare, odbijanja ili ranjivosti?" objasnio je. Naglasio je da je taj proces zahtjevan jer uključuje suočavanje s prošlom boli, ali dugoročno pomaže osobi da se postupno oporavi.

Što je sarmasofobija?

Sarmasofobija je snažan strah od izlazaka i uspostavljanja romantičnih veza. Podrazumijeva izraženu tjeskobu i izbjegavanje bliskih odnosa, često zbog prošlih loših iskustava, niskog samopouzdanja ili straha od odbijanja. Takav strah može znatno utjecati na svakodnevni život, pa je važno potražiti stručnu pomoć ako narušava opću dobrobit.

Kod nekih osoba to može biti prolazna faza, dok kod drugih preraste u dugotrajan problem. Trajanje ovisi o jačini tjeskobe, prošlim iskustvima i tome ima li osoba podršku okoline. Uz terapiju, ljudi mogu bolje razumjeti sebe, naučiti kako se nositi sa strahovima i postupno graditi zdravije obrasce ponašanja u vezama.

Utjecaj na druge odnose i karijeru

Ovakav strah može se odraziti i na obiteljske te prijateljske odnose. Stalno izbjegavanje romantičnih situacija može osobu učiniti emocionalno zatvorenom i prema bliskim ljudima. Rješavanjem tog problema dolazi do unutarnjeg rasterećenja, što otvara prostor za kvalitetnije i ispunjenije odnose s obitelji i prijateljima.

Strah od veza ponekad dovodi i do pretjeranog usmjeravanja na posao. Posao tada može postati način izbjegavanja bliskosti i moguće povrijeđenosti. Iako profesionalni uspjeh može donijeti zadovoljstvo, takva neravnoteža dugoročno može uskratiti prilike za osobni rast, bliskost i zdrav odnos između privatnog i poslovnog života.