PROBLEMI u spavaćoj sobi nisu vezani samo uz intimu. Novo američko istraživanje otkriva da su loše navike spavanja toliko iritantne da su za gotovo svakog petog ispitanika bile barem djelomičan razlog za prekid veze. Istraživanje provedeno na 2000 odraslih osoba pokazalo je da je za 17 posto anketiranih to bio i jedini razlog, dok je šest posto navelo probleme sa spavanjem kao jedan od ključnih faktora koji su doveli do kraja veze, piše Vice.

Hrkanje, čips i ratni filmovi

Istraživanje, koje je naručio Avocado Green Mattress, a provela tvrtka Talker Research, zatražilo je od sudionika da detaljno opišu što je točno uništilo njihov mir. Hrkanje se pokazalo kao uvjerljivo najveći problem. Pojavilo se kao razlog prekida u čak 62 posto slučajeva, a 44 posto svih ispitanika proglasilo ga je najiritantnijom navikom spavanja.

Jedna je sudionica opisala bivšeg partnera koji je "hrkao kao motorna pila" i dodala da to "jednostavno više nije mogla izdržati". Iako je to dovelo do prekida, u pozadini se može kriti i medicinski problem poput neliječene opstruktivne apneje, stanja koje uništava san svima u prostoriji.

Ostali razlozi za prekid ponekad su bili bizarni. Jednom je ispitaniku smetalo što partner "cijelu noć gleda ratne emisije". Drugi je naveo da je "jedenje čipsa u krevetu bila kap koja je prelila čašu". Iako zvuči trivijalno, problem vjerojatno nikada nije bio u samom čipsu. Zamjeranje se s vremenom nakuplja, pa nakon previše neprospavanih noći i vrećica čipsa u ponoć može postati dovoljan povod za kraj.

Osim hrkanja, 30 posto ispitanika smetalo je stalno okretanje partnera u krevetu, a 27 posto njih živcirala je krađa pokrivača. Gledanje televizije iritiralo je 24 posto ljudi. Jedenje u krevetu i česti odlasci na zahod smetali su po 18 posto anketiranih. Pričanje u snu navelo je 12 posto ispitanika, a mjesečarenje sedam posto, iako je to ponašanje koje je teško nekome uzeti za zlo.

Skrivanje pravog razloga prekida

Zanimljivo je da mnogi nisu bili iskreni o pravim razlozima prekida. Od onih koji su vezu završili zbog problema sa spavanjem, samo 54 posto je partneru reklo istinu. Preostalih 46 posto navelo je neki drugi razlog. To znači da značajan broj bivših partnera i danas vjeruje da su se "jednostavno udaljili", dok je pravi uzrok možda bilo partnerovo glasno hrkanje.

Odvojene sobe i druga rješenja

Podaci su pokazali i da hrkanje znatno više smeta ženama nego muškarcima, u omjeru 49 prema 39 posto. Drugo istraživanje iz 2026., predstavljeno na konferenciji American Thoracic Society, otkrilo je da su kod parova koji spavaju odvojeno najčešći razlozi bili neusklađeni rasporedi spavanja (61 posto) i partnerovo micanje u snu (59 posto). Danas svaki šesti par spava odvojeno barem jednom tjedno, a 80 posto njihovih partnera tu odluku smatra dobrom.

Oni koji su ipak odlučili raditi na problemu isprobali su razna rješenja. Četvrtina je posegnula za suplementima ili lijekovima. Svaki peti par spava u odvojenim krevetima ili sobama. Oko 17 posto kupilo je novi madrac, 16 posto je počelo spavati sa slušalicama, a 14 posto je potražilo liječničku pomoć. Očito je da su mnogi spremni uložiti značajan trud i novac prije nego što odustanu od veze.

Kronični nedostatak sna dokazano utječe na psihu i ponašanje. Umor smanjuje strpljenje, sposobnost racionalnog razmišljanja i spremnost na oprost. Partner koji mjesecima ne spava zbog smetnji to dobro osjeća. Na kraju, stalna neispavanost i nakupljena iritacija mogu ozbiljno narušiti odnos, čak i kada ljubav i dalje postoji.