index.hr index.hr

#spavanje

  • najnovije
  • najčitanije
Koji je najgori položaj za spavanje?

Koji je najgori položaj za spavanje?

ODREĐENI položaji spavanja mogu uzrokovati zdravstvene probleme poput oštećenja živaca, refluksa i bolova u leđima. Stručnjaci savjetuju spavanje na boku i upozoravaju na rizike spavanja na trbuhu.

9.12.2025.
Znanost potvrdila: Drevna vještina može ublažiti kroničnu nesanicu

Znanost potvrdila: Drevna vještina može ublažiti kroničnu nesanicu

DREVNA kineska vještina tai chi mogla bi biti učinkovitija u borbi protiv nesanice od kognitivno-bihevioralne terapije.
27.11.2025.
Horoskopski znakovi koji su stalno umorni

Horoskopski znakovi koji su stalno umorni

UMOR je postao dio svakodnevice mnogih ljudi, bez obzira na stil života ili količinu sna. Prema astrolozima, neki horoskopski znakovi posebno se često povezuju s kroničnim osjećajem iscrpljenosti.
26.11.2025.
Pet pasmina pasa koje najviše spavaju: Idealni ljubimci za opušten život

Pet pasmina pasa koje najviše spavaju: Idealni ljubimci za opušten život

IAKO pse često doživljavamo kao energične i zaigrane suputnike, postoje pasmine koje se savršeno uklapaju u mirniji i opušteniji životni stil.
25.11.2025.
Ako muž iznenada počne spavati na kauču, ovo su mogući razlozi, pokazuju istraživanja

Ako muž iznenada počne spavati na kauču, ovo su mogući razlozi, pokazuju istraživanja

ODREĐENE situacije mogu objasniti zašto partner odjednom mijenja mjesto spavanja.
18.11.2025.
Najradije biste prespavali tmurni ponedjeljak? Uz ovu metodu zaspat ćete za 2 minute

Najradije biste prespavali tmurni ponedjeljak? Uz ovu metodu zaspat ćete za 2 minute

ZABORAVITE na brojanje ovaca.
17.11.2025.
Kardiolozi upozoravaju: Uobičajeni dodatak može povećati rizik od zatajenja srca

Kardiolozi upozoravaju: Uobičajeni dodatak može povećati rizik od zatajenja srca

UPOZORAVAJU na mogući rizik povezan s jednim uobičajenim dodatkom prehrani.
15.11.2025.
Japanska premijerka sazvala sastanak u 3 ujutro. "Noću spavam oko dva sata"

Japanska premijerka sazvala sastanak u 3 ujutro. "Noću spavam oko dva sata"

JAPANSKA premijerka Sanae Takaichi spava samo 2-4 sata, što izaziva zabrinutost oko njezine predanosti poboljšanju ravnoteže poslovnog i privatnog života u zemlji s problematičnom radnom kulturom.
14.11.2025.
Četiri navike mogu ubrzati starenje, tvrde zdravstveni savjetnici

Četiri navike mogu ubrzati starenje, tvrde zdravstveni savjetnici

NEKE svakodnevne navike mogu utjecati na to kako starimo.
12.11.2025.
Slatka Luna zaspala je ispred kamina, položaj u kojem spava će vas nasmijati

Slatka Luna zaspala je ispred kamina, položaj u kojem spava će vas nasmijati

LUNA zna kako uživati u hladnijim danima.
10.11.2025.
Je li zdravo spavati s psom ili mačkom? Veterinar ima odgovor

Je li zdravo spavati s psom ili mačkom? Veterinar ima odgovor

MNOGI vlasnici kućnih ljubimaca ne mogu zamisliti noć bez svog psa ili mačke u krevetu.
5.11.2025.
Melania je jednom otkrila kako Trump spava (a pitali su je i nosi li pidžamu)

Melania je jednom otkrila kako Trump spava (a pitali su je i nosi li pidžamu)

MELANIA Trump otkrila je da Donald Trump spava samo 4-5 sati i ne nosi pidžamu. Novinarka CNN-a dodala je da je zbog nesanice bio naporan suputnik, budeći osoblje i tijekom dugih letova.
2.11.2025.
Uobičajeni vitamin može negativno utjecati na san, tvrde doktori

Uobičajeni vitamin može negativno utjecati na san, tvrde doktori

STRUČNJACI upozoravaju da prevelike doze popularnog vitamina mogu narušiti prirodni ritam spavanja i otežati odmor.
1.11.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI