index.hr index.hr

#spavanje

  • najnovije
  • najčitanije
Stručnjaci tvrde da biste se prije spavanja trebali počastiti čokoladom. Evo zašto

Stručnjaci tvrde da biste se prije spavanja trebali počastiti čokoladom. Evo zašto

BAŠ kada ste planirali smanjiti konzumaciju slatkiša koji su vam ostali od Uskrsa stižu vijesti koje bi vas mogle navesti da još jednom razmislite o svojoj odluci.
Djevojčica zbog rijetkog genetskog poremećaja spava samo sat vremena dnevno

Djevojčica zbog rijetkog genetskog poremećaja spava samo sat vremena dnevno

ISCRPLJENI roditelji Robin Audette i Kirk Hisko bi bili sretni kada bi noću odspavali između četiri i šest sati.
srijeda 7.4.2021.
Četiri razloga zbog kojih ćete možda poželjeti staviti češnjak pod jastuk

Četiri razloga zbog kojih ćete možda poželjeti staviti češnjak pod jastuk

ČEŠNJAK je oduvijek iznimno cijenjena namirnica.
petak 26.3.2021.
Kamera snimila što mačka radi usred noći u spavaćoj sobi svojih vlasnika

Kamera snimila što mačka radi usred noći u spavaćoj sobi svojih vlasnika

15 SEKUNDI koje ne smijete propustiti.
utorak 23.3.2021.
Četiri razloga zbog kojih nikada ne biste trebali spavati na kauču

Četiri razloga zbog kojih nikada ne biste trebali spavati na kauču

DRIJEMANJE na kauču je mnogima najdraža razbibriga.
ponedjeljak 22.3.2021.
Ovo su vježbe istezanja koje biste trebali raditi prije spavanja

Ovo su vježbe istezanja koje biste trebali raditi prije spavanja

ZDRAVE večernje navike mogu vam pomoći da brže utonete u san i povećate kvalitetu spavanja.
subota 20.3.2021.
Osam prehrambenih navika koje mogu ometati san

Osam prehrambenih navika koje mogu ometati san

ODABIR hrane itekako može utjecati na kvalitetu noćnog odmora.
petak 19.3.2021.
Stručnjakinja tvrdi da postoji način da izbjegnete noćne more

Stručnjakinja tvrdi da postoji način da izbjegnete noćne more

MALO je stvari koje frustriraju i zastrašuju kao kada vam miran san prekine noćna mora.
četvrtak 18.3.2021.
Stručnjakinje otkrile koje vam tri stvari u spavaćoj sobi izazivaju stres

Stručnjakinje otkrile koje vam tri stvari u spavaćoj sobi izazivaju stres

S OBZIROM na to da većina ljudi najmanje vremena tijekom dana provodi u spavaćoj sobi, terapeutkinja Weena Cullins kaže da je ljudi često zanemaruju.
utorak 16.3.2021.
Ovo su razlozi zbog kojih mačke vole spavati vlasnicima pod nogama

Ovo su razlozi zbog kojih mačke vole spavati vlasnicima pod nogama

MAČKE su životinje koje rijetko poštuju osobni prostor svojih vlasnika.
utorak 9.3.2021.
Pet dijeta koje najgore utječu na vaš san

Pet dijeta koje najgore utječu na vaš san

NOVO istraživanje je otkrilo da određene dijete mogu negativno djelovati na spavanje.
utorak 9.3.2021.
Kako ponovno zaspati ako se probudite usred noći

Kako ponovno zaspati ako se probudite usred noći

MILIJUNI ljudi diljem svijeta pate zbog lošeg sna.
petak 5.3.2021.
Žena objasnila kako vam obična kemijska olovka može pomoći da brže zaspite

Žena objasnila kako vam obična kemijska olovka može pomoći da brže zaspite

AMERIKANKA koja dijeli videoisječke na svojoj stranici Zoning For Life na TikToku otkrila je kako bi vam obična olovka mogla pomoći da se naspavate.
nedjelja 28.2.2021.
Pedijatrica objasnila zašto biste trebali razmisliti o korištenju bijelog šuma

Pedijatrica objasnila zašto biste trebali razmisliti o korištenju bijelog šuma

RODITELJI često očajnički žele da njihovo dijete prespava noć pa se okreću različitim trikovima.
srijeda 17.2.2021.
Feng shui majstorica otkrila zašto u spavaćoj sobi ne biste trebali imati ogledalo

Feng shui majstorica otkrila zašto u spavaćoj sobi ne biste trebali imati ogledalo

AKO vam već neko vrijeme nedostaje kvalitetan san, možda je trenutak da razmislite o uklanjanju svih ogledala iz svoje spavaće sobe.
četvrtak 11.2.2021.
Akupunkturist tvrdi da vas pritisak na točku iza uha može uspavati za par minuta

Akupunkturist tvrdi da vas pritisak na točku iza uha može uspavati za par minuta

LIJEČNIK Josh Hanson tvrdi da je tajna dobrog sna u tome da malo protrljate određenu točku iza uha.
četvrtak 11.2.2021.
Izazvala brojne komentare: Ida Prester otkrila da sinovi spavaju s njom u krevetu

Izazvala brojne komentare: Ida Prester otkrila da sinovi spavaju s njom u krevetu

GLAZBENICA i voditeljica Ida je majka dvojice sinova.
četvrtak 11.2.2021.
Stručnjaci za spavanje objasnili zašto se javlja osjećaj propadanja kad tonemo u san

Stručnjaci za spavanje objasnili zašto se javlja osjećaj propadanja kad tonemo u san

ČAK 70 posto ljudi barem jednom je iskusilo neobičan trzaj ili osjećaj propadanja kad tonu u san.
utorak 9.2.2021.
Istraživanje otkrilo zašto je poslijepodnevno drijemanje odlična ideja

Istraživanje otkrilo zašto je poslijepodnevno drijemanje odlična ideja

POSLIJEPODNEVNI san često ima lošu reputaciju.
ponedjeljak 8.2.2021.
Žena podijelila trik terapeuta koji joj pomaže kad ne može zaspati

Žena podijelila trik terapeuta koji joj pomaže kad ne može zaspati

PONEKAD vam se toliko toga mota po glavi i nemoguće se isključiti te utonuti u san.
ponedjeljak 8.2.2021.
Spavanje na trbuhu štetno je za vaše zdravlje, upozorava liječnik

Spavanje na trbuhu štetno je za vaše zdravlje, upozorava liječnik

MOŽDA nećete puno razmišljati o tome kako položaj spavanja može utjecati na vaše cjelokupno zdravlje, ali prema riječima stručnjaka, utječe.
srijeda 3.2.2021.
Ovo su pravi razlozi zbog kojih mačke vole spavati pored svojih vlasnika

Ovo su pravi razlozi zbog kojih mačke vole spavati pored svojih vlasnika

JESTE li se ikada zapitali zašto vaša mačka voli spavati s vama u krevetu ili na vama?
utorak 2.2.2021.
Devet prehrambenih navika zbog kojih loše spavate

Devet prehrambenih navika zbog kojih loše spavate

NIJE samo da spavanje može utjecati na vašu prehranu, već je i obrnuto.
utorak 2.2.2021.
Znojite se u snu? Evo što vam tijelo pokušava reći

Znojite se u snu? Evo što vam tijelo pokušava reći

POSTOJE određeni periodi kada je očekivano da ćete se znojiti više nego inače.
subota 30.1.2021.
Žena tvrdi da ljudi potpuno pogrešno spavaju, stručnjakinja otkrila je li to istina

Žena tvrdi da ljudi potpuno pogrešno spavaju, stručnjakinja otkrila je li to istina

KORISNICA TikToka @notyourquirkyblackfriend smatra da većina ljudi potpuno pogrešno spava.
petak 29.1.2021.
Evo zašto biste se tijekom spavanja trebali pokriti što težim prekrivačem

Evo zašto biste se tijekom spavanja trebali pokriti što težim prekrivačem

PONDERIRANE deke teže su od deka i prekrivača koje ljudi inače kupuju.
ponedjeljak 25.1.2021.
Video psa s invaliditetom koji sam sebe svaku noć odvodi u krevet raznježio internet

Video psa s invaliditetom koji sam sebe svaku noć odvodi u krevet raznježio internet

SVOJU najdražu igračku ne ispušta.
ponedjeljak 25.1.2021.
Osam namirnica koje će vam pomoći da zaspite i naspavate se

Osam namirnica koje će vam pomoći da zaspite i naspavate se

SVIMA je ponekad teško zaspati, ali nedostatak sna ima jako loš učinak na cjelokupni organizam.
nedjelja 24.1.2021.
Stručnjakinja ima jednostavne savjete zbog kojih ćete spavati barem sat vremena duže

Stručnjakinja ima jednostavne savjete zbog kojih ćete spavati barem sat vremena duže

DOBRO se naspavaj često je lakše reći nego učiniti.
četvrtak 21.1.2021.
Šokantan video otkrio zašto nikada ništa ne biste trebali stavljati u dječji krevetić

Šokantan video otkrio zašto nikada ništa ne biste trebali stavljati u dječji krevetić

DA BI se smanjio rizik od sindroma iznenadne dojenačke smrti, bebe bi uvijek trebale spavati na leđima.
utorak 19.1.2021.
Učitavanje komentara