index.hr index.hr

Namirnice koje djeca ne bi smjela jesti do 4. godine

M.T.
12:00, 18. rujna 2015.
Namirnice koje djeca ne bi smjela jesti do 4. godine
Foto: Shutterstock
 
DOJENČAD i mala djeca imaju problema sa žvakanjem čak i kada dobiju zubiće jer im je to potpuno novo iskustvo s kojim se moraju postepeno naučiti nositi. Određene namirnice predstavljaju opasnost od gušenja čak do navršene 4. godine. 
 
Osim štetnosti pojedinih namirnica, potrebno je imati na umu i kakva je njihova struktura i koliko su teške za žvakanje. Zato vam donosimo popis hrane koje roditelji ne bi smjeli nuditi djeci prije navršenih 4 godine.
 
1. Hrenovke
Osim što su izrazito nezdrave, njihova gumenasta struktura nije pogodna za djecu jer postoji opasnost od gušenja. 
Pametna zamjena: Sitno mljevena puretina ili piletina.
 
2. Veliki komadi mesa i sira
Uz malo vremena lako ćete isjeckati meso i sir na sitnije komadiće pogodne djeci. Većoj djeci izrežite na trakice koje će lakše moći zagristi, a manjoj na veličinu jednog zalogaja kako bi olakšali žvakanje. 
 
3. Cijelo voće
Jabuke i kruške obavezno prije davanja djetetu izrežite na kriške i ogulite. Kruške izaberite one zrele, a jabuke ako su izrazito tvrde prije kratko prokuhajte. Krupne bobice grožđa također prepolovite. 
 
4. Tvrdi ili vrlo ljepljivi slatkiši
Iako bi slatkiše trebalo potpuno izbjeći, to je s mališanima koji obožavaju ove male napasti vrlo teško. Zato izbjegavajte tvrde bombone koje bi dijete moglo progutati cijele i ljepljive slatkiše kao što su sljezovi kolačići.
 
5. Maslac od kikirikija
Ljepljivi maslac od kikirikija može biti vrlo opasan za djecu mlađu do 2 godine, pogotovo ako u sebi sadrži komadiće kikirikija koji mogu biti vrlo oštri prema djetetovom osjetljivom nepcu.
 
6. Kokice
Sjetite se koliko se samo vama puta komadić kukuruza od kokica zalijepio za grlo. Osim toga, djeci je vrlo teško žvakati suhu hranu, a kokice su jedne od njih.
 
7. Sirovo povrće
Dok dijete u potpunosti ne svlada temeljito žvakanje hrskavo i tvrdo sirovo povrće bi trebalo zamijeniti kuhanim graškom, mrkvom, karfiolom i brokulom.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Želite li Index bez oglasa?

Brže učitavanje članaka, bez ometanja dok čitate.
Podržite Index za 10 eura mjesečno.

Učitavanje komentara