MNOGI se roditelji nadaju da će odgojiti mentalno jaku djecu koja će biti sposobna lakše se oporaviti od neuspjeha i prebroditi životna razočaranja. Srećom, odgoj otporne i mentalno jake djece počinje malim, svakodnevnim radnjama koje djetetu pokazuju da ih roditelji podržavaju bez obzira na sve. Kako objašnjavaju psiholozi, mentalno jaka djeca imaju roditelje koji rade sljedeće stvari te tako doprinose boljem razvoju otpornosti kod svojih mališana, donosi Motherly.

Kao prvo, psiholozi objašnjavaju kako roditelji mentalno jake djece dopuštaju svojoj djeci da sama isprobaju nove stvari. Čak i u najmlađoj dobi, roditelji koji potiču odlučnost kod svoje djece dopuštaju im da sama isprobaju nove stvari. Da, može biti zastrašujuće sjediti i gledati svog mališana kako se penje po visokoj konstrukciji za penjanje na igralištu, ali dozvoljavanje djetetu da se samo okuša u izazovima osnažit će ga i pomoći mu da postane otpornije.

Osim toga, psiholozi također naglašavaju kako roditelji mentalno jake djece znaju kontrolirati svoje frustracije te se nositi s negativnim emocijama. Naime, djeca uvijek gledaju i oponašaju svoje roditelje koji im moraju biti najbolji mogući primjer. Isto tako, mentalno jaka djeca imaju roditelje koji su im podrška, ali i pomoć u teškim trenucima.

Kako objašnjavaju stručnjaci, iako je dobro dopustiti djetetu da se samo okuša u određenim izazovima i s vremena na vrijeme pogriješi, roditelji bi trebali uskočiti u pomoć ako vide da se njihovo dijete teško nosi s određenim stvarima ili mu je jednostavno potrebna mala pomoć. Dijete će tako steći samopouzdanje, ali i osjećati sigurnost koja mu je potrebna za kvalitetan razvoj.

I posljednje, ali jednako važno jest poticanje načina razmišljanja o rastu. Naime, način razmišljanja o rastu povezan je s otpornošću u suočavanju s različitim životnim problemima. Roditelji bi dijete trebali učiti kako je trud uvijek važniji od rezultata. Umjesto da svom djetetu govorite koliko je pametno ili atletski građeno, razmislite o davanju povratnih informacija o stvarima nad kojima ima kontrolu, poput napornog rada ili ustrajnosti, savjetuju stručnjaci. Glavni cilj roditelja trebao bi biti podučavanje djeteta da uvijek bude spremno iznova pokušati, vježbati, napredovati i naučiti da, kada marljivo radi, prije ili kasnije može postići ono što želi.