PRANJE zubi malom djetetu za mnoge je roditelje svakodnevni izazov, osobito kada dijete odbija surađivati ili mu je cijela rutina nezanimljiva. Ipak, stvaranje dobrih navika od najranije dobi važno je za očuvanje zdravlja zubi i sprječavanje kasnijih problema. Dječja stomatologinja dr. Caitlin Agnew istaknula je na što bi roditelji trebali obratiti pažnju kada je riječ o njezi dječjih zubi i koje su navike važne od najranije dobi, piše Stuff.

Uvođenje rutine

"Nedavno sam imala pacijenta od 18 mjeseci kojemu majka jedva uspijeva oprati zube", ispričala je dr. Agnew. "Koristan savjet za manju djecu je da im glavu smjestite između svojih nogu dok leže, tako da ih gledate odozgo. Njihove ruke možete staviti ispod svojih nogu. U toj dobi pažnju im možete odvratiti pjesmicom ili smiješnim izrazima lica.

Važno je jednostavno ukloniti naslage. Nemojte se opterećivati ako pranje ne traje točno dvije minute, najbitnije je ukloniti plak i stvoriti rutinu".

Dvije minute

"To je idealno vrijeme, ali nije sve izgubljeno ako ne uspijete", kaže dr. Agnew. Dodaje da su fluorid, prehrana, redovita rutina i posjeti stomatologu jednako važni dijelovi cjelokupne brige o zubima.

Kada početi s pranjem?

"Preporučujemo da s pranjem zubi počnete čim izbije prvi zubić, i to četkicom i malom količinom dječje paste", savjetuje stomatologinja. Prvi posjet stomatologu trebao bi biti otprilike u isto vrijeme, između šestog i dvanaestog mjeseca života.

Na pregledu će stomatolog provjeriti postoje li oštećenja cakline i dati roditeljima savjete o prehrani i pravilnoj higijeni.

Količina paste

"Police s pastama za zube su pravi labirint, čak i meni kao liječnici ponekad je teško odabrati za svoju djecu", priznaje dr. Agnew.

"Za djecu mlađu od šest godina dobar je izbor dječja pasta koja sadrži oko 1000 ppm fluorida. Paste s nižom koncentracijom, od 500 ppm, više se ne preporučuju jer nema dovoljno dokaza da su učinkovite u prevenciji karijesa".

Objasnila je i pravilnu količinu paste. Za djecu mlađu od pet godina dovoljan je tanak sloj, a nakon pete ili šeste godine može se koristiti količina veličine zrna graška.

"Nekoj djeci mlađoj od šest godina može koristiti i jača pasta za odrasle. To se odnosi na djecu koja već imaju karijes, oštećenja cakline ili piju vodu iz spremnika. Najbolje je o tome se posavjetovati sa svojim stomatologom", zaključila je.

Zašto su mliječni zubi važni?

"Mliječni zubi iznimno su važni", ističe dr. Agnew. Oni su ključni za pravilnu prehranu, čuvaju prostor za trajne zube i pomažu u razvoju govora. S druge strane, pokvareni mliječni zubi mogu uzrokovati bol, a istraživanja su pokazala da mogu negativno utjecati na učenje i opći rast djeteta.

Posjet ortodontu

Jedan od glavnih razloga za upućivanje djeteta ortodontu je križni zagriz. "Ako dijete ima križni zagriz, puno ga je bolje početi ispravljati što ranije", kaže dr. Agnew. Dodaje da također prati postoje li zbijeni zubi ili zubi nepravilnog oblika.

Ključni savjeti za roditelje

Dr. Agnew za kraj poručuje roditeljima da se drže osnova. "Perite zube dvaput dnevno pastom s fluoridom. Pastu ispljunite, ali nakon toga nemojte ispirati usta vodom. To je vrlo važno jer se ispiranjem uklanja fluorid i smanjuje zaštita od karijesa".

Naglasila je i važnost prehrane. "Lizalice, čokolade i kekse pokušajte ograničiti na jednom do dvaput tjedno. Nije cilj potpuno ih izbaciti, nego smanjiti učestalost. I naravno, redovito idite na stomatološke preglede", zaključila je.