#VITNESS

Utjecaj hrane na trening
18.11.2013.

Utjecaj hrane na trening

KOLIKO je važno pravilno izvođenje vježbi tijekom treninga, toliko je važna i prehrana.

Ključni podaci

  • Vježbaš li ujutro, obavezno pojedi doručak i to sat ili dva prije treninga

  • Nemoj zaboraviti na kvalitetnu užinu

Učitavanje komentara