Koliko zapravo spavaju slavni i uspješni?
Foto: Tom Ford
AKO mislite da vam dan treba imati barem 48 sati da biste stigli obaviti sve obaveze, nemojte zaboraviti da vaš dan ima jednako sati kao i dan npr. Leonarda da Vincija, Billa Gatesa ili Marka Zuckerberga.
Kako biste što bolje iskoristili dan, jednostavno se morate prilagoditi kako biste bili što uspješniji i kako nikoga ne biste zapostavili. Pogledajte kako se neki poznati i uspješni nose sa svojim obavezama!
1. Jack Dorsey, koji je stvorio Twitter, uz sve svoje obaveze dnevno spava 4-6 sati.
2. Barack Obama, američki predsjednik, dnevno spava 6 sati, a u nekim kriznim situacijama i manje.
3. Tom Ford, uspješni modni dizajner, tvrdi kako mu je dovoljno 3 sata sna dnevno.
4. Jay Leno, poznati voditelj, spava samo 5 sati noću.
5. Donald Trump, uspješni biznismen, dnevno spava 3-4 sata kako bi bio što konkurentniji.
6. Margaret Thatcher, poznata kao "željezna lady", bivša premijerka Velike Britanije, dnevno je spavala samo 4 sata.
7. Bill Clinton, bivši američki predsjednik, za vrijeme svog mandata spavao je samo 5 sati.
Izvor: Cosmopolitan.hr
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati