index.hr index.hr

#Paul Revelia

  • najnovije
  • najčitanije
Ovaj čovjek je izgubio skoro pet kilograma u mjesec dana hodajući svaki dan

Ovaj čovjek je izgubio skoro pet kilograma u mjesec dana hodajući svaki dan

U NOVOM videu na kanalu Pro Physique, natjecateljski bodybuilder i trener Paul Revelia detaljno opisuje nedavni eksperiment u kojem je dodao 60 minuta hodanja svojoj dnevnoj rutini tijekom mjesec dana.

23.1.2023.
Trener otkrio koji je kardio trening najbolji za gubitak sala

Trener otkrio koji je kardio trening najbolji za gubitak sala

AKO ŽELITE skinuti nakupine neželjenog sala, za početak nije loše odabrati kardio trening.
22.6.2022.
Trener podijelio pet navika koje su zajedničke svim mišićavim muškarcima

Trener podijelio pet navika koje su zajedničke svim mišićavim muškarcima

NAKON što je dao savjete koji bi vam mogli pomoći da smanjite udio tjelesne masti u svom tijelu, trener Paul Revelia objavio je i kojih je pet navika zajedničko svim muškarcima koji su uspjeli smršaviti pa izgraditi i zadržati mišiće.
4.4.2022.
Trener podijelio što možete napraviti kako biste dosegli 15 posto tjelesne masti

Trener podijelio što možete napraviti kako biste dosegli 15 posto tjelesne masti

TRENER Paul Revelia napravio je nekoliko promjena u svojoj rutini koje su mu pomogle da udio tjelesne masti smanji na samo 10 posto, ali priznaje da taj cilj nije nužan svima.
3.4.2022.
Trener doveo trbušne mišiće do savršenstva u mjesec dana, pojasnio je kako

Trener doveo trbušne mišiće do savršenstva u mjesec dana, pojasnio je kako

POZNATO je da se trbušni mišići grade u kuhinji, a on to potvrđuje.
4.10.2020.