index.hr index.hr

# Lisa Richards

  • najnovije
  • najčitanije
Hrana koju ne biste trebali jesti ako imate više od 40 godina, prema dijetetičarima

Hrana koju ne biste trebali jesti ako imate više od 40 godina, prema dijetetičarima

STRUČNJACI su izdvojili hranu koja može pridonijeti debljanju i loše utjecati na cjelokupno zdravlje.
Tri najbolja ugljikohidrata za sprječavanje upale i pomoć u mršavljenju

Tri najbolja ugljikohidrata za sprječavanje upale i pomoć u mršavljenju

PREPORUČUJU koju hranu jesti redovito.
3.5.2024.
Nutricionistica: Ako želite smanjiti salo na trbuhu, trebali biste jesti ovo voće

Nutricionistica: Ako želite smanjiti salo na trbuhu, trebali biste jesti ovo voće

OVE VRSTE voća trebali bismo često jesti.
14.4.2024.
Dijetetičari otkrivaju tri uobičajena doručka koja su loša za zdravlje crijeva

Dijetetičari otkrivaju tri uobičajena doručka koja su loša za zdravlje crijeva

ODREĐENI izbori za doručak mogu loše utjecati na zdravlje naših crijeva, što dovodi do nadutosti i probavnih problema.
12.4.2024.
Želite brži metabolizam? Izbjegavajte ove tri namirnice, kažu liječnici

Želite brži metabolizam? Izbjegavajte ove tri namirnice, kažu liječnici

REDOVITA konzumacija ovih namirnica može dovesti do debljanja i otežati rad metabolizma.
2.4.2024.
Tri najgore poslastice koje dovode do skokova šećera u krvi, prema dijetetičarima

Tri najgore poslastice koje dovode do skokova šećera u krvi, prema dijetetičarima

NEKE se poslastice posebno ističu kao krivci za poticanje upala i skokova šećera u krvi zbog visokog udjela masti.
1.4.2024.
Nutricionisti: Ako želite zdravo mršavjeti, pridržavajte se ovog jednostavnog pravila

Nutricionisti: Ako želite zdravo mršavjeti, pridržavajte se ovog jednostavnog pravila

NUTRICIONISTICA Lisa Richards i dijetetičarka Lori Walker otkrile su trik koji može spriječiti povratak izgubljenih kilograma.
20.3.2024.
Tri dodatka kavi koja sprječavaju mršavljenje i uzrokuju upale, prema nutricionistima

Tri dodatka kavi koja sprječavaju mršavljenje i uzrokuju upale, prema nutricionistima

MOGU dovesti do debljanja jer su izuzetno bogati nezdravim mastima, kalorijama i šećerima.
9.3.2024.
Ove dvije grickalice začepljuju arterije, tvrde nutricionisti

Ove dvije grickalice začepljuju arterije, tvrde nutricionisti

NUTRICIONISTICE su istaknule najgore grickalice koje su štetne za zdravlje srca.
19.2.2024.
Ako uzimamo ove suplemente, izgledat ćemo 10 godina mlađe, tvrde dermatolozi

Ako uzimamo ove suplemente, izgledat ćemo 10 godina mlađe, tvrde dermatolozi

OTKRILI su dva ključna suplementa koji pomažu u borbi protiv starenja.
4.2.2024.