index.hr index.hr

# Lainey Younkin

  • najnovije
  • najčitanije
Nutricionisti: Želite zdravije i učinkovitije smršaviti? Češće jedite pet namirnica

Nutricionisti: Želite zdravije i učinkovitije smršaviti? Češće jedite pet namirnica

NISU svi ugljikohidrati loši.

13.12.2025.
Nutricionisti: Ako se borite s trbušnim salom, u prehrani vam nedostaju ove namirnice

Nutricionisti: Ako se borite s trbušnim salom, u prehrani vam nedostaju ove namirnice

ODREĐENE namirnice igraju važnu ulogu u poticanju metabolizma, što je ključno za ciljano uklanjanje masnoća u području trbuha. Nedostatak tih namirnica u prehrani može spriječiti učinkovito skidanje sala s trbuha.
30.8.2024.
Nutricionisti: Želite ravniji trbuh do jeseni? U prehranu dodajte tri namirnice

Nutricionisti: Želite ravniji trbuh do jeseni? U prehranu dodajte tri namirnice

PODIJELILI su svoje najbolje preporuke za visokoproteinsku hranu koja je ukusna i korisna za mršavljenje.
7.8.2024.
Dijetetičari: Redovita konzumacija ovog povrća može smanjiti rizik od upale

Dijetetičari: Redovita konzumacija ovog povrća može smanjiti rizik od upale

ISTAKNULI su vrste povrća koje mogu doprinijeti mršavljenju i smanjiti rizik od upale.
31.7.2024.
Pet namirnica koje imaju malo kalorija, a bogate su proteinima, prema nutricionistima

Pet namirnica koje imaju malo kalorija, a bogate su proteinima, prema nutricionistima

PROTEIN je važan u svakoj dobro uravnoteženoj prehrani, osobito ako pokušavamo smršaviti.
29.2.2024.