index.hr index.hr

#hormon stresa

  • najnovije
  • najčitanije
"Loše" namirnice koje trebate jesti za zdravu razinu kortizola, prema dijetetičarima

"Loše" namirnice koje trebate jesti za zdravu razinu kortizola, prema dijetetičarima

NEKE namirnice koje se smatraju lošima zapravo mogu pomoći u regulaciji kortizola.

29.11.2025.
Pijete kavu odmah nakon buđenja? Liječnik savjetuje da prestanete s tom navikom

Pijete kavu odmah nakon buđenja? Liječnik savjetuje da prestanete s tom navikom

LIJEČNIK dr. Andrew Greenland objasnio je zašto pijenje kave na prazan želudac nakon buđenja možda nije najbolja ideja.
7.7.2025.
Nutricionistica: Ovi znakovi otkrivaju da vam je možda povišena razina hormona stresa

Nutricionistica: Ovi znakovi otkrivaju da vam je možda povišena razina hormona stresa

NUTRICIONISTICA Eli Brecher istaknula je najčešće znakove znakova visokog kortizola koje ne smijemo ignorirati.
1.5.2025.
Nutricionistica upozorava da tri vrste hrane povisuju razinu kortizola

Nutricionistica upozorava da tri vrste hrane povisuju razinu kortizola

IZDVOJILA je tri vrste hrane koje bismo trebali izbjegavati jer povisuju razinu kortizola u krvi.
13.1.2025.
Imate neki od ovih simptoma? Vjerojatno se borite s viškom kortizola

Imate neki od ovih simptoma? Vjerojatno se borite s viškom kortizola

KORTIZOL je poznat i kao hormon stresa jer se njegova razina povećava kao odgovor na stresne situacije.
5.12.2024.
Četiri pogreške koje uzrokuju povećanje razine šećera u krvi, prema nutricionistici

Četiri pogreške koje uzrokuju povećanje razine šećera u krvi, prema nutricionistici

MOGU dovesti do skokova šećera u krvi i povisiti razinu kortizola, hormona stresa, u krvi.
3.11.2024.
Dva dodatka koja mogu sniziti razinu kortizola i salo na trbuhu, prema liječniku

Dva dodatka koja mogu sniziti razinu kortizola i salo na trbuhu, prema liječniku

TVRDI da određeni dodaci pomažu u snižavanju razine kortizola i, kao rezultat toga, smanjuju salo na trbuhu.
18.6.2024.