index.hr index.hr

# MICHELLE ROUTHENSTEIN

  • najnovije
  • najčitanije
Liječnici se slažu da je jedna vrsta prehrane najbolja za snižavanje krvnog tlaka
30.6.2026.

Liječnici se slažu da je jedna vrsta prehrane najbolja za snižavanje krvnog tlaka

LIJEČNICI i savjetnici za zdravlje srca jednoglasno preporučuju jednu vrstu prehrane kao najučinkovitiji način za snižavanje krvnog tlaka.
Dijetetičari otkrili što bi idealan ručak trebao sadržavati
12.6.2026.

Dijetetičari otkrili što bi idealan ručak trebao sadržavati

DIJETETIČARI savjetuju da idealan ručak sadrži vlakna, proteine i zdrave masti.
Kardiolozi: Tri večernje navike štete zdravlju srca
5.5.2026.

Kardiolozi: Tri večernje navike štete zdravlju srca

NARUŠAVAJU zdravlje kardiovaskularnog sustava.
Kako prepoznati visoki kolesterol? Dijetetičarka dijeli tri suptilna znaka
14.4.2026.

Kako prepoznati visoki kolesterol? Dijetetičarka dijeli tri suptilna znaka

VISOKI kolesterol često je bez simptoma, no ponekad se očituje vizualnim znakovima.
Kardiolog: Ako imate visok krvni tlak, izbjegavajte tri dodatka prehrani
31.3.2026.

Kardiolog: Ako imate visok krvni tlak, izbjegavajte tri dodatka prehrani

OSOBE s hipertenzijom trebaju izbjegavati određene dodatke prehrani.
Tri stvari koje radimo vikendom, a mogu negativno utjecati na kolesterol
21.3.2026.

Tri stvari koje radimo vikendom, a mogu negativno utjecati na kolesterol

PREKOMJERNA konzumacija brze hrane i alkohola te tjelesna neaktivnost vikendom mogu s vremenom negativno utjecati na kolesterol.
Kardiolozi: Uobičajena vrsta pića negativno utječe na krvni tlak
13.12.2025.

Kardiolozi: Uobičajena vrsta pića negativno utječe na krvni tlak

JEDNO popularno piće može povisiti krvni tlak čak i brže od soli, često i bez jasnih simptoma.
Jedna vrsta sira najgora je za zdravlje srca, tvrde kardiolozi
9.12.2025.

Jedna vrsta sira najgora je za zdravlje srca, tvrde kardiolozi

NA BLAGDANSKIM stolovima krije se namirnica koja zahtijeva više opreza nego što možda očekujemo.
Kardiolozi: Omiljena vrsta sira šteti zdravlju srca i bubrega
4.12.2025.

Kardiolozi: Omiljena vrsta sira šteti zdravlju srca i bubrega

MNOGI obožavaju sir u raznim jelima, ali stručnjaci upozoravaju da se, uz okus, treba obratiti pozornost i na zdravstvene posljedice.
Dijetetičari se slažu: Jedno je ulje najbolje za zdravlje srca
10.10.2025.

Dijetetičari se slažu: Jedno je ulje najbolje za zdravlje srca

JEDNO ulje posebno se istaknulo kao najbolji izbor za očuvanje zdravlja srca.
Dijetetičari tvrde da je ovo najbolji visokoproteinski međuobrok
20.9.2025.

Dijetetičari tvrde da je ovo najbolji visokoproteinski međuobrok

IAKO se danas puno govori o proteinskim pločicama i prašcima, dijetetičari se slažu da je jedan jednostavni međuobrok najbolji za mršavljenje.
Dijetetičari: Želite smršavjeti? Izbjegavajte 1 međuobrok s visokim udjelom vlakana
8.9.2025.

Dijetetičari: Želite smršavjeti? Izbjegavajte 1 međuobrok s visokim udjelom vlakana

"MOŽE se činiti zdravim, ali lako je unijeti puno više kalorija nego što mislite", ističu dijetetičari.
Žitarice koje pomažu kod inzulinske rezistencije, prema savjetima nutricionistice
21.8.2025.

Žitarice koje pomažu kod inzulinske rezistencije, prema savjetima nutricionistice

NUTRICIONISTICA preporučuje zob, ječam, kvinoju, heljdu i smeđu rižu za poboljšanje inzulinske osjetljivosti.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI