index.hr index.hr

#imunitet

  • najnovije
  • najčitanije
Što se događa tijelu kada pijemo čašu kefira svaki dan?

Što se događa tijelu kada pijemo čašu kefira svaki dan?

SVAKODNEVNA konzumacija kefira jača probavu i imunosni sustav zahvaljujući bogatstvu probiotika.

24.2.2026.
Pet napitaka koji pomažu kod prehlade i jačaju imunitet
Prije 8 dana

Pet napitaka koji pomažu kod prehlade i jačaju imunitet

KADA ste prehlađeni, čak i najjednostavniji zadaci poput pripreme obroka ili unosa dovoljno tekućine mogu se činiti kao golem napor.
Muči vas pad energije? Ovo je dm-ov hit koji Hrvati masovno kupuju
Prije 14 dana

Muči vas pad energije? Ovo je dm-ov hit koji Hrvati masovno kupuju

VELJAČA. Još mjesec dana do proljeća. Još mjesec dana zimskih virusa, tmurnih jutara i osjećaja kako bi bolovanje zvučalo kao odličan plan - da si ga samo možete priuštiti.
Jedno voće ima gotovo duplo više vitamina C od naranče i limuna
Prije 16 dana

Jedno voće ima gotovo duplo više vitamina C od naranče i limuna

ZIMI je vitamin C posebno važan, a dobra vijest je da se i u hladnim mjesecima može lako unijeti kroz voće koje je bogatije ovim vitaminom nego što mnogi misle.
Kako konzumacija nara utječe na zdravlje?
Prije 17 dana

Kako konzumacija nara utječe na zdravlje?

NAR JE POZNAT po ljekovitosti i jačanju imuniteta.
Liječnici otkrili možete li se prehladiti ako izađete van s mokrom kosom
Prije 20 dana

Liječnici otkrili možete li se prehladiti ako izađete van s mokrom kosom

BOLEST uzrokuju virusi koji se šire kapljičnim putem, a ne niska temperatura ili mokra kosa.
Greška koju mnogi rade s vitaminom D i može imati posljedice na zdravlje
21.1.2026.

Greška koju mnogi rade s vitaminom D i može imati posljedice na zdravlje

TIJEKOM zime preporučuje se vitamin D, no važno je odabrati pravi oblik. Studije pokazuju da je vitamin D3 učinkovitiji od D2, koji čak može smanjiti razinu ključnog oblika vitamina u tijelu.
Liječnica: Imate više od 50 i želite bolje zdravlje crijeva? Jedite šest namirnica
20.1.2026.

Liječnica: Imate više od 50 i želite bolje zdravlje crijeva? Jedite šest namirnica

OTKRILA je koje namirnice mogu pomoći u očuvanju zdravlja crijeva, jačanju imuniteta i boljoj regulaciji tjelesne težine kod žena starijih od 50 godina.
Studija pokazala da su jutarnje mučnine u trudnoći pozitivan znak
16.1.2026.

Studija pokazala da su jutarnje mučnine u trudnoći pozitivan znak

NOVO istraživanje sugerira da jutarnja mučnina nije samo neugodan simptom, već evolucijska prilagodba.
Svi oko vas su bolesni? Isprobajte ovaj domaći napitak za jačanje imuniteta
14.1.2026.

Svi oko vas su bolesni? Isprobajte ovaj domaći napitak za jačanje imuniteta

RECEPT za topli napitak od đumbira, češnjaka, kurkume, limuna i meda koji pomaže u jačanju imuniteta tijekom sezone prehlade i gripe.
Ovo voće je sada u sezoni i ima samo 35 kalorija. Evo zašto je odlično za vas
12.1.2026.

Ovo voće je sada u sezoni i ima samo 35 kalorija. Evo zašto je odlično za vas

RIJEČ je o agrumu koji je trenutačno u punoj sezoni, lagan za guljenje, najčešće bez sjemenki i idealan za brz međuobrok.
Pomaže li pileća juha kod prehlade?
8.1.2026.

Pomaže li pileća juha kod prehlade?

PILEĆA juha generacijama je bila utješni obrok i prvi izbor za svakoga tko se bori s prehladom ili gripom.
Dokazano je da jedno popularno jelo zaista djeluje protiv virusa
5.1.2026.

Dokazano je da jedno popularno jelo zaista djeluje protiv virusa

NOVA korejska studija pokazuje da redovita konzumacija kimchija jača imunitet. Fermentirano jelo potiče aktivnost obrambenih stanica i pomaže tijelu u borbi protiv virusa i upala.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI