index.hr index.hr

#kvinoja

  • najnovije
  • najčitanije
Jedna od popularnijih namirnica, a mnogi je ne znaju pravilno pripremiti

Jedna od popularnijih namirnica, a mnogi je ne znaju pravilno pripremiti

KVINOJA je hranjiva pseudožitarica bogata proteinima - donosimo dvije provjerene metode za njezinu pripremu.

11.2.2026.
Idealan ručak za niži šećer u krvi po preporuci dijetetičara

Idealan ručak za niži šećer u krvi po preporuci dijetetičara

IAKO se doručak često naziva "najvažnijim obrokom u danu", ručak je onaj koji mnogi zanemaruju.
12.8.2025.
Liječnik s Harvarda: Četiri namirnice mogu usporiti starenje

Liječnik s Harvarda: Četiri namirnice mogu usporiti starenje

OTKRIO je četiri "anti-age" namirnice koje su lako dostupne, ali ih većina ljudi ne jede dovoljno često.
14.4.2025.
Pet najboljih namirnica za konzumaciju prije trčanja, prema savjetniku za prehranu

Pet najboljih namirnica za konzumaciju prije trčanja, prema savjetniku za prehranu

PRAVILNA prehrana prije trčanja može nam pomoći da postignemo bolje rezultate, spriječimo umor i održimo stabilnu razinu energije tijekom cijelog treninga.
10.3.2025.
Dijetetičarke tvrde da bismo trebali češće jesti ovu moćnu, a jeftinu namirnicu

Dijetetičarke tvrde da bismo trebali češće jesti ovu moćnu, a jeftinu namirnicu

KVINOJA je nutritivno bogata, bezglutenska žitarica koja sadrži svih devet esencijalnih aminokiselina.
17.2.2025.
Jennifer Aniston otkrila kojoj supernamirnici duguje vitku liniju i sjajnu kožu

Jennifer Aniston otkrila kojoj supernamirnici duguje vitku liniju i sjajnu kožu

OMILJENA zvijezda serije Prijatelji godinama je poznata po svojoj besprijekornoj figuri i svježem izgledu, a nedavno je otkrila ključ svog uspjeha.
7.11.2024.
Ove namirnice bismo trebali jesti svaki dan kako starimo, ubrzavaju metabolizam

Ove namirnice bismo trebali jesti svaki dan kako starimo, ubrzavaju metabolizam

NUTRICIONISTICA Varsha Khatri otkrila je koje bismo dvije namirnice trebali jesti svaki dan kako starimo.
31.5.2024.
Pet najzdravijih vrsta riže i jedna sjajna alternativa

Pet najzdravijih vrsta riže i jedna sjajna alternativa

TIM SA SVEUČILIŠTA Yonsei u Južnoj Koreji nedavno je stvorio “mesnatu” rižu obogaćenu proteinima. Zrna te riže prožeta su laboratorijski uzgojenim goveđim mišićima i masnim stanicama, za koje se tvrdi da su ekološki prihvatljiviji izvor proteina.
28.2.2024.
500 g kvinoje košta 2.99 eura, znate li kako pripremiti ovu namirnicu?

500 g kvinoje košta 2.99 eura, znate li kako pripremiti ovu namirnicu?

KVINOJA je zdrava pseudožitarica koja dolazi iz Južne Amerike, a postoji više od 5000 godina. Koristile su je i Inke, a iako je donedavno bila nepoznata, posljednjih je godina sve popularnija, čemu u prilog ide nekoliko stvari.
7.2.2024.
Dijetetičarka podijelila recept za salatu koja je idealna za sve koji žele smršavjeti

Dijetetičarka podijelila recept za salatu koja je idealna za sve koji žele smršavjeti

IMA MANJE od 500 kalorija.
21.1.2024.
Superjednostavna salata Jamieja Olivera sadrži bitan sastojak za mršavljenje

Superjednostavna salata Jamieja Olivera sadrži bitan sastojak za mršavljenje

PREMA riječima stručnjaka, kvinoja je odličan izbor za sve koji žele skinuti višak kilograma.
17.11.2023.
Ova namirnica naziva se superhranom. Evo zašto biste je trebali jesti što češće

Ova namirnica naziva se superhranom. Evo zašto biste je trebali jesti što češće

KVINOJA je bezglutenska namirnica koju biste trebali uvrstiti u svoju svakodnevnu prehranu, savjetuje dijetetičarka.
24.11.2022.
Mršavljenje je puno lakše ako jedete kvinoju. Evo njenih najvećih prednosti

Mršavljenje je puno lakše ako jedete kvinoju. Evo njenih najvećih prednosti

KVINOJU se obično smatra žitaricom, ali radi se o sjemenki.
19.5.2022.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI