index.hr index.hr

#tjeskoba

  • najnovije
  • najčitanije
Što je anticipacijska tjeskoba i kako se boriti protiv nje?

Što je anticipacijska tjeskoba i kako se boriti protiv nje?

PRETJERANO razmišljanje o tome što nam nosi budućnost u mnogih ljudi izaziva zabrinutost.
Doktori otkrivaju kakve posljedice ima nedostatak sna na naše zdravlje

Doktori otkrivaju kakve posljedice ima nedostatak sna na naše zdravlje

VEĆINA ljudi je u nekom trenutku žrtvovala san, ali to bi moglo imati svoju cijenu.
11.2.2024.
Perfekcionizam negativno utječe na djecu: Psihologinja je podijelila rješenje

Perfekcionizam negativno utječe na djecu: Psihologinja je podijelila rješenje

PREOBLIKUJTE način na koji djeca gledaju na pogreške.
26.1.2024.
Osam razloga zašto bismo trebali piti čaj od brusnice

Osam razloga zašto bismo trebali piti čaj od brusnice

NUTRICIONISTICA je podijelila nevjerojatne zdravstvene dobrobiti čaja od brusnice.
23.1.2024.
Uz ova četiri savjeta spavat ćete mirno i bez uzimanja tableta

Uz ova četiri savjeta spavat ćete mirno i bez uzimanja tableta

DOBAR san je zaista neprocjenjiv.
23.1.2024.
Pilates ili joga: Koji je trening bolji?

Pilates ili joga: Koji je trening bolji?

NEOVISNO o vrsti treninga koji odaberemo, ključno je da smo strpljivi i redovno izvodimo vježbe.
23.1.2024.
Ovi znakovi otkrivaju da se djeca osjećaju ignorirano, tvrdi psihologinja

Ovi znakovi otkrivaju da se djeca osjećaju ignorirano, tvrdi psihologinja

NAVELA je nekoliko znakova koji upućuju na to da se djeca osjećaju zanemareno te kako se s time nositi.
20.1.2024.
Terapeutkinja dijeli 15 načina na koje djeca pokazuju tjeskobu

Terapeutkinja dijeli 15 načina na koje djeca pokazuju tjeskobu

LAKO ih je previdjeti.
15.1.2024.
Četiri razloga zbog kojih nikada ne bismo smjeli kažnjavati djecu

Četiri razloga zbog kojih nikada ne bismo smjeli kažnjavati djecu

KAZNE mogu negativno utjecati na razvoj djece, tvrde stručnjaci.
14.1.2024.
Što se događa s našim tijelom kada preskočimo doručak?

Što se događa s našim tijelom kada preskočimo doručak?

STRUČNJACI ističu da je doručak važan za fizičko i mentalno zdravlje.
10.1.2024.
Pet načina na koje možemo poboljšati mentalno zdravlje u 2024.

Pet načina na koje možemo poboljšati mentalno zdravlje u 2024.

JEDNOSTAVNE strategije pomoći će nam da se nosimo sa stresom u novoj godini.
31.12.2023.
Imate privrženo dijete? Ove riječi mogle bi pomoći da mu olakšate ostanak u vrtiću

Imate privrženo dijete? Ove riječi mogle bi pomoći da mu olakšate ostanak u vrtiću

OSJEĆAJ tjeskobe uzrokovane odvajanjem od roditelja uobičajen je i normalan za malu djecu.
18.12.2023.
Kako se nositi s tjeskobom: Savjeti za svakodnevni stres

Kako se nositi s tjeskobom: Savjeti za svakodnevni stres

BEZ OBZIRA na to je li to poslovni stres, osobni problemi ili svakodnevna užurbana rutina, tjeskoba može imati negativan utjecaj na vaše mentalno zdravlje.
11.10.2023.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI