index.hr index.hr

#vitamini

  • najnovije
  • najčitanije
Popularno povrće zapravo je najzdravije na način na koji ga - ne jedemo

Popularno povrće zapravo je najzdravije na način na koji ga - ne jedemo

STRUČNJACI otkrivaju je li bolji sirovi ili kuhani špinat.

14.1.2026.
Dermatologinja: Žene starije od 40 godina trebaju u prehranu uključiti pet vitamina

Dermatologinja: Žene starije od 40 godina trebaju u prehranu uključiti pet vitamina

OTKRILA je koje vitamine žene nakon 40. godine trebaju uključiti u prehranu kako bi očuvale zdravlje i kvalitetu kože.
11.1.2026.
Superhrana za jačanje imuniteta: 8 namirnica koje štite od bolesti

Superhrana za jačanje imuniteta: 8 namirnica koje štite od bolesti

IAKO nijedna namirnica sama po sebi ne može spriječiti bolest, prehrana bogata nutritivno vrijednom superhranom ključna je za održavanje optimalne funkcije imuniteta.
9.12.2025.
Dodaci prehrani koji su ključni za zdravlje žena nakon 50. godine

Dodaci prehrani koji su ključni za zdravlje žena nakon 50. godine

ULAZAK u 50-e godine uzbudljiva je životna prekretnica, no to je i vrijeme kada žene počinju primjećivati fizičke promjene, od simptoma povezanih s menopauzom do prirodnog gubitka mišićne mase koji dolazi s godinama.
3.12.2025.
Tri vitamina čiji nedostatak može narušiti zdravlje mozga, prema istraživanjima

Tri vitamina čiji nedostatak može narušiti zdravlje mozga, prema istraživanjima

NEDOSTATAK određenih vitamina može postupno narušiti pamćenje, raspoloženje i opću funkciju mozga.
19.11.2025.
Što se događa tijelu kad svakodnevno pijete sok od celera

Što se događa tijelu kad svakodnevno pijete sok od celera

SOK OD CELERA hidratizira, pomaže u regulaciji šećera i tlaka te djeluje protuupalno. Ipak, nosi rizike poput osjetljivosti na sunce, alergija i interakcija s lijekovima za razrjeđivanje krvi.
16.11.2025.
Povrće koje usporava starenje i jača imunitet, a mnogi ga često ne jedu

Povrće koje usporava starenje i jača imunitet, a mnogi ga često ne jedu

CVJETAČA je niskokalorično povrće bogato vitaminom C i vlaknima.
14.11.2025.
Koje povrće je najzdravije jesti? Ovih osam najbolji su odabir

Koje povrće je najzdravije jesti? Ovih osam najbolji su odabir

BROJNE vrste bogate su vitaminima, mineralima i antioksidansima koji pomažu u smanjenju rizika od kroničnih bolesti.
10.11.2025.
Uobičajeni vitamin može negativno utjecati na san, tvrde doktori

Uobičajeni vitamin može negativno utjecati na san, tvrde doktori

STRUČNJACI upozoravaju da prevelike doze popularnog vitamina mogu narušiti prirodni ritam spavanja i otežati odmor.
1.11.2025.
Znate li što pijete? Evo što se sve nalazi u šumećim napitcima poput Cedevite

Znate li što pijete? Evo što se sve nalazi u šumećim napitcima poput Cedevite

PRAKTIČNI i popularni šumeći napitci poznati su svakom kućanstvu, a ako ste se ikada pitali što je to ustvari i - ima li tu vitamina - evo odgovora.
28.10.2025.
Liječnik: Ovaj dodatak prehrani nikad ne bih uzimao

Liječnik: Ovaj dodatak prehrani nikad ne bih uzimao

S DOLASKOM hladnijih dana mnogi posežu za raznim dodacima kako bi ojačali imunitet i pokušali izbjeći sezonske prehlade.
21.10.2025.
Tri vitamina koja mogu ojačati imunitet i ubrzati mršavljenje

Tri vitamina koja mogu ojačati imunitet i ubrzati mršavljenje

TRI KLJUČNA vitamina mogu istovremeno ojačati naš imunitet i ubrzati proces mršavljenja.
23.9.2025.
Dva vitamina koja pridonose dugovječnosti

Dva vitamina koja pridonose dugovječnosti

UZ GENETIKU i životne navike, važnu ulogu imaju i mikronutrijenti, odnosno vitamini i minerali.
6.9.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI