Foto: Tomislav Gustin
TKO je za malo osvježenja? Napravi ovaj zdravi proteinski sladoled s okusom banane! Potrebna su ti samo 3 sastojka, a vrijeme pripreme je 5 minuta.
Sastojci:
- 1 srednje velika zrela banana
- 200g Posnog sira
- 1 mjerica whey proteina s okusom banane
Upute:
Sve sastojke staviti u posudu i izmiksati, ručno ili mikserom.
Preliti u kalup za sladoled ili se poslužite s nekim kuhinjskim predmetom koji može poslužiti kao kalup.
Ostavite u zamrzivaču da odstoji preko noći.
Izvor: Fit-team