OTKAKO se umirovio od natjecanja snage, Eddie Hall okrenuo se boksu. Donedavno najjači čovjek na svijetu slijedi strogi režim prehrane, ali kad dobije priliku voli se počastiti i prekršiti dijetu.
"Tjedno pojedem dva, možda tri obroka kojima kršim dijetu", rekao je 33-godišnji Hall za LADbible.
"Oni su tempirani u određene dane, ovisno o tome treniram li ili ne. Oni nekako revitaliziraju moje zalihe glikogena i daju mom tijelu malo odmora", smatra.
Njegova filozofija je da su takvi obroci potrebni svima.
"Nemoguće je biti strog 100 posto vremena. Ne možete ne uživati u životu", dodaje.
No ako očekujete da se časti brdom kolačića ili čokoladnom tortom, kao Dwayne Johnson, moramo vas razočarati.
"Zvuči čudno, ali za mene su to obične namirnice poput špageta bolonjez, pizze ili kolača od sira", kaže te tvrdi da u tome i jest poanta obroka kojima se krši dijeta: "Oni ne mogu biti izgovor da pojedete pola kilograma masti, već da unesete malo raznolikosti u život."
Kad je bio najjači čovjek na svijetu, Hall je u danu unosio 12 kalorija. Otkako se umirovio prije 18 mjeseci, skinuo je 20 kilograma, a u danu unosi od 5000 do 6000 kalorija.
"I sve su to dobri ugljikohidrati i masti koji su uvijek potrebni za treninge", zaključio je.