NA pitanje je li svakodnevno tuširanje, kojim se rasipaju litre vode, doista potrebno u vrijeme rasta troškova energije, dermatolozi odgovaraju ne, ali uz uvjet da se poštuju neka higijenska pravila.
Prema studiji koju je nedavno objavio institut Ifop, tri četvrtine ispitanih Francuza (76 posto) odgovorile su da svakodnevno peru cijelo tijelo, otprilike kao i njihovi susjedi Nijemci (77 posto), a nešto manji čistunci su Englezi (68 posto) te Talijani (53 posto).
Međutim, svakodnevno tuširanje utječe na potrošnju vode i energije te na okoliš. Prema podacima Informacijskog centra za vodu (CIEAU), prosječnim tuširanjem potroši se oko 57 litara vode.
Je li onda opravdano tuširati se svakog dana? "Nije obvezno", kaže dermatologinja Marie Jourdan iz Pariza. Koža je organ koji se obnavlja: ona se na neki način sama čisti.
Površina kože prekrivena je emulzijom vode i masnoće koja tvori hidrolipidni film, prvi sloj zaštite od zaraznih agensa i onečišćenja. Taj zaštitni film jednako je važan u sprječavanju dehidracije.
"Koža je ekosustav kao i svaki drugi i dobro je očuvati njezinu ravnotežu", napominje Jourdan.
Ako je koža puna onečišćenja i znoja, treba je očistiti. Ali općenito, "svakodnevno sapunanje zona u kojima se najviše znojimo i koje su podobne za kolonije bakterija, a to su pazusi, nožni prsti i intimni dijelovi, trebalo bi biti dovoljno". Naprotiv, "pretjerano pranje isušuje kožu, mogući su ekcemi", upozorava Jourdan.
Pokret "neopranih"
Od 19. stoljeća i radova Louisa Pasteura poznato je da se pranjem uništava velik dio bakterija koje su odgovorne za epidemije.
"No danas se neki ljudi pretjerano peru, nekoliko puta na dan, često u strahu od virusa", kaže Laurence Netter, dermatologinja i venerologinja iz Pariza.
"Prijeti im opasnost da promijene hidrolipidni sloj koji čuva kožu", kaže Netter.
Dermatolozi stoga preporučuju ljudima da zone tijela koje su najviše izložene znojenju peru koristeći minimalnu količinu sredstva za tuširanje.
"Ako se naviknete na tuširanje svaka dva ili tri dana, neće biti problema, osim ako ste osoba koja se mnogo znoji ili sportaš", kaže Netter. "Takva bi praksa bila idealna da pomiri higijenu, zdravu kožu i manju potrošnju energije. Svakodnevno pranje cijelog tijela nije potrebno."
Kupanje u kadi bilo bi bolje zaboraviti. Za kupku je potrebno između 150 i 200 litara vode. To je praksa za opuštanje, no često je voda pretopla ili kupanje traje predugo, a to isušuje kožu i stvara neravnotežu u sastavu epiderme.
Nasuprot "higijenističkom pristupu" stoji "pokret neopranih", koji zagovara manje pranja iz ekoloških razloga i radi zaštite kože. Zadnjih desetak godina taj pokret jača u Sjedinjenim Državama. Francuz Alexandre Mounier (31) kaže da se nije poveo za tim pokretom, no drži se svog načela.
"Tuširam se triput na mjesec, kada sam prljav ili kad se oznojim. A pogotovo danas, svaka je kapljica važna", dodaje i otkriva da mu još nitko nije dobacio: "Smrdiš!"