Mogu biti jako štetne: Osam namirnica koje djeca obožavaju, a bolje ih je izbjegavati

Foto: Shutterstock

SVAKI roditelj zna koliko je važno da se njegovo dijete pravilno i zdravo hrani kako bi se što bolje razvijalo. Upravo zbog toga, savjetuju pedijatri, trebamo ograničiti ili u potpunosti izbaciti iz djetetove prehrane određene namirnice koje mogu naštetiti njegovom zdravlju.

Kako donosi India Times, najčešće se radi o namirnicama bogatim skrivenim šećerima i umjetnim sladilima koji mogu dovesti do mnogih problema s djetetovim zdravljem kao što su pretilost, dijabetes, problemi s koncentracijom, depresija i poremećaji pažnje.

Pedijatri zato navode da je ovo osam namirnica koje djeca obožavaju, a zapravo bi ih trebali izbjegavati ili njihovu konzumaciju svesti na najmanju moguću mjeru:

  • gotove, kupovne pahuljice
  • gumeni bomboni
  • voćni sokovi s dodanim šećerima
  • hrenovke
  • jogurti s okusom
  • kokice
  • prženi krumpirići
  • čips
Komentare možete pogledati na ovom linku.

Pročitajte više

 
Komentare možete pogledati na ovom linku.