index.hr index.hr

U trudnoći ne trebate jesti za dvoje

S.H.
Zadnja nadopuna: 14:15, 09. travnja 2018.
U trudnoći ne trebate jesti za dvoje

Foto: 123RF 

ZNANSTVENA istraživanja odavno su pokazala kako je zdrava prehrana najbitnija tijekom trudnoće. Međutim, nova istraživanja kažu kako se većina žena ovog pravila ne pridržava te da često u trudnoći jedu za dvoje. To je svakako velika greška, a u trudnoći se preporučuje jedino pravilna i balansirana prehrana.
 
Zdrava prehrana smanjuje rizik od debljanja, preeklampsije i prijevremenog poroda, ističu znanstvenici.
 
"Za razliku od mnogih drugih faktora rizika od prijevremenog poroda, dijeta je nešto na što možemo utjecati", rekla je autorica istraživanja Lisa Bodnar sa Sveučilišta u Pittsburghu.
 
Također, mišljenja je da bi se trebala posvetiti pažnja edukaciji trudnica o tome koliko je zdrava prehrana važna za njihovu bebu.
 
U istraživanju je sudjelovalo više od 7500 trudnica koje su bilježile što jedu tijekom trudnoće. Njihove dijete su ocijenjene korištenjem Indeksa zdrave prehrane - 2010, koji mjeri 12 ključnih aspekata kvalitete prehrane.
 
Rezultati su pokazali da što su žene obrazovanije, to su njihove navike u prehrani zdravije. Također, došli su i do rezultata da i socio-ekonomski faktori utječu na zdraviju prehranu trudnica, tj. da žene koje su u boljem ekonomskom položaju više vode računa o svojoj prehrani.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara