Foto: John John
DOGAĐA se svima da on uspori, ali uz malo truda, sve se da popraviti.
1. Seksi poruke
Ubacite ih u svoj svakodnevni raspored, a sadržaj neka bude vezan za ono što će uslijediti navečer.
2. Tjelovježba
Poznato je da tjelovježba potiče lučenje endorfina, hormona sreća te tjera krv na sva prava mjesta. Tako ćeš imati i više energije te se osjećati bolje, što samo može biti dodatni plus.
3. Maženje
Dodiri potiču izlučivanje hormona oksitocina, koji stvara osjećaj povezanosti s partnerom. Ne preskačite ga!